Was sind Vitamin D3K2 Komplex Tropfen?
Die Lebenskraftpur Vitamin D3K2 Komplex Tropfen enthalten ausschließlich Vitamin D3 und K2 gelöst in MCT-Öl aus der Kokosnuss. Ein Tropfen beinhaltet 1.000 IE (internationale Einheiten) Vitamin D3 und 30 µg Vitamin K2 (als MK-7 all-trans).
Funktionen von Vitamin D und K im Körper
Die beiden Vitamine sind an einer Vielzahl verschiedener Prozesse beteiligt und ergänzen sich ideal. So sind Rezeptoren für Vitamin D auf fast allen Zellen in nahezu allen Organen vorhanden, was die Bedeutung des Sonnenvitamins bereits andeutet. Zu den offiziell anerkannten Funktionen gehören folgende:
- Trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor bei1
- Trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei1
- Trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei1,2
- Trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei3
- Trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei3,4
- Trägt zur normalen Zellteilung bei1
Auch Vitamin K ist an mehreren physiologischen Prozessen und biochemischen Reaktionen beteiligt. Bekannt ist Vitamin K für die folgenden Funktionen:
- Trägt zum Erhalt normaler Knochen bei5
- Trägt zur normalen Blutgerinnung bei5
Sinnvolle Kombination von Vitamin D3 und K2
Sowohl Vitamin D als auch Vitamin K ist am Knochenstoffwechsel beteiligt. Da die beiden Vitamine ihre Funktionen dabei über unterschiedliche Mechanismen ausüben, ergänzen sie sich ideal. Durch die Kombination in Vitamin D3K2 Komplex Tropfen kann von dieser Synergie profitiert werden.
Vitamin D aus Lanolin (Wollwachs der Schafswolle)
Das in den Lebenskraftpur Vitamin D3K2 Komplex Tropfen enthaltene Vitamin D liegt als Cholecalciferol (Vitamin D3) vor und wird aus dem Lanolin (Wollwachs) der Schafswolle gewonnen. Um reine Wolle zu erhalten, muss das Lanolin nach der Schafschur ausgewaschen werden und wird entweder als kosmetischer Grundstoff eingesetzt oder als Grundlage für die Vitamin-D-Gewinnung verwendet. Das heißt, es handelt sich dabei um einen ohnehin anfallenden, natürlichen Rohstoff, der auf diese Weise effizient weiterverwertet wird.
Die Schafe leben in Freilandhaltung. Fragwürdige Mulesing-Maßnahmen kommen hierbei nicht zum Einsatz.
Vitamin K2 MK-7 all-trans aus Natto (fermentierte Sojabohnen)
Auch das enthaltene Vitamin K2 weist einen natürlichen Ursprung auf und wird aus fermentierten Sojabohnen (Natto) gewonnen. Dabei handelt es sich um einen gentechnikfrei (GMO-frei) zertifizierten Rohstoff.
Vitamin K2, auch als Menachinon (Abk.: MK) bezeichnet, existiert in verschiedenen Formen, die sich auf molekularer Ebene durch die Länge der Seitenkette unterscheiden. Vitamin K2 MK-7 zeichnet sich dabei durch eine effiziente Aufnahme und eine lange Verweildauer im Körper aus.
Der Zusatz „all-trans“ ist eine Bezeichnung aus der Chemie für bestimmte Eigenschaften eines Moleküls. Im Falle des Vitamin K2 bedeutet sie, dass nur die biologisch aktive (trans-)Form vorliegt, die vom Körper optimal verwendet werden kann.
MCT-Kokosöl für natürliche Konservierung und gute Bioverfügbarkeit
MCT-Kokosöl als natürliches Lösungsmittel und Trägermedium in den Lebenskraftpur Vitamin D3K2 Komplex Tropfen weist mehrere Vorteile auf. Die Abkürzung MCT steht für den englischen Fachbegriff „medium-chain triglycerides“ (= mittelkettige Fettsäuren). Diese sind im Gegensatz zu vielen anderen Pflanzenölen sehr stabil und lange haltbar und machen damit zusätzliche Konservierungsmittel überflüssig.
Durch die vollständige Auflösung in MCT-Öl werden beide fettlöslichen Vitamine gegenüber einer Einnahme in Pulverform mit Wasser deutlich besser vom Körper aufgenommen, d.h. besser bioverfügbar.
Flexible und leichte Einnahme
Mit 1.000 IE D3 und 30 µg K2 pro Tropfen können die Lebenskraftpur Vitamin D3K2 Komplex Tropfen hinsichtlich der Menge je nach Bedarf individuell und flexibel dosiert werden. Die Pipette ermöglicht dabei eine besonders leichte Einnahme.
Warum Vitamin D3K2 Komplex Tropfen von Lebenskraftpur kaufen?
- Vitamin D und K tragen zum Erhalt gesunder Knochen bei
- Vitamin D unterstützt die normale Funktion des Immunsystems
- Vitamin K trägt zur normalen Blutgerinnung bei
- 000 IE Vitamin D3 und 30 µg Vitamin K2 (MK7) pro Tropfen
- Optimal bioverfügbar in MCT-Kokosöl gelöst
- Leichte Einnahme mittels enthaltener Pipette
Weitere Produkte mit Vitamin D3 und K2 sowie sinnvolle Ergänzungen
Das Lebenskraftpur Sortiment umfasst zahlreiche weitere Produkte mit Vitamin D und K in unterschiedlicher Konzentration oder Zusammensetzung:
Neben Vitamin D3 und K2 können bei einem Fokus auf die Knochen auch unsere Osteo Formula Kapseln eine wertvolle Ergänzung sein.
Was ist Vitamin D?
Vitamin D kann sowohl von außen über die Nahrung zugeführt als auch vom Körper – mithilfe von UV-B-Sonnenstrahlen – selbst gebildet werden. Es spielt u.a. eine Rolle bei der Erhaltung normaler Knochen und Zähne, im Immunsystem sowie bei der Zellteilung. Bei erhöhtem Bedarf oder im Winterhalbjahr kann eine Nahrungsergänzung die Bedarfsdeckung unterstützen.
Verzehrempfehlung von Vitamin D3K2 Komplex Tropfen
Erwachsene: täglich 4 Tropfen; Kinder <11 Jahre: täglich 1 Tropfen einnehmen.
Wichtiger Hinweis: Vitamin K und Blutgerinnungshemmer wie Phenprocoumon (Marcumar) oder Warfarin sind antagonistisch in ihrer Wirkung. Das bedeutet, sie haben eine entgegengesetzte Funktion. Während die Blutgerinnungshemmer die Blutgerinnung bis zu einem bestimmten Grad hemmen, unterstützt Vitamin K die Blutgerinnung und kann daher die Funktion der Medikamente abschwächen. Sprechen Sie daher bitte vor der Einnahme mit Ihrem Arzt.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Portionen pro Glas
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Ein Fläschchen Vitamin D3K2 Komplex Tropfen mit 10 ml enthält 355 Tropfen. Das entspricht ca. 89 Tagesportionen für Erwachsene und ca. 355 Tagesportionen für Kinder.
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Ein Fläschchen Vitamin D3K2 Komplex Tropfen mit 30 ml enthält 1.070 Tropfen. Das entspricht ca. 267 Tagesportionen für Erwachsene und ca. 1.070 Tagesportionen für Kinder.
Lagerung
Geschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Inhaltsstoffe von Vitamin D3K2 Komplex Tropfen
Zutaten: Kokosöl (MCT), Vitamin K2 MK7 (Menaquinon K7), Vitamin D3 (Cholecalciferol, aus Schafswolle gewonnen)
| Inhaltsstoffe |
Verzehrempfehlung (4 Tropfen) |
NRV* |
| Vitamin D3 |
4.000 IE (100 µg) |
2.000,0 % |
| Vitamin K2 MK7 |
120 µg |
160,0 % |
*Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte gem. VO (EU) Nr.1169/2011
Inhaltsstoffe im Detail
Vitamin D3
Vitamin D3 kann vom Körper selbst unter Einwirkung von Sonnenlicht (UV-B-Strahlung) gebildet werden. Die im Körper aktive Form von Vitamin D ist das Hormon Calcitriol, welches durch Umbauprozesse in Leber und Nieren aus Cholecalciferol entsteht. Vitamin D trägt zur normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor bei sowie zu einem normalen Calciumspiegel im Blut. Außerdem ist es an der Erhaltung normaler Knochen und Zähne beteiligt. Darüber hinaus unterstützt Vitamin D sowohl die Muskelfunktion als auch das Immunsystem und spielt eine Rolle bei der Zellteilung.
Vitamin K2
Vitamin K gehört zu den fettlöslichen Vitaminen und kommt biologisch in zwei Formen vor: K1 (Phyllochinon) und K2 (Menachinon). Von K2 existieren wiederum mehrere Formen, welche sich durch die Länge der Seitenkette des Moleküls unterschieden und dadurch verschiedene Eigenschaften aufweisen. Die prominentesten sind K2 MK-4 und K2 MK-7. Obwohl Vitamin K zu den fettlöslichen Vitaminen gehört, ist es nur begrenzt speicherbar. Es trägt zur normalen Blutgerinnung und zum Erhalt normaler Knochen bei. Vitamin K2 ist im Gegensatz zu Vitamin K1 nahezu ausschließlich in tierischen Lebensmitteln enthalten, z.B. in Fleisch, Leber oder Hühnereiern.
MCT-Öl
MCT-Öl besteht aus mittelkettigen Triglyceriden (Fettsäuren), zu denen bspw. die Capryl- und die Laurinsäure gehören. Dabei handelt es sich um gesättigte Fettsäuren, wie sie zu großen Anteilen in Kokosfett oder Butter vorkommen. MCT-Öl ist relativ farblos und von neutralem Geschmack. Es ist äußerst stabil gegenüber Oxidation und bei Raumtemperatur flüssig. Deshalb wird es häufig als Lösungsmittel und Trägermedium für fettlösliche Substanzen eingesetzt.
FAQ – Kurze Antworten auf häufige Fragen
Vitamin D wird im gesamten Körper benötigt. So erfüllt es bspw. folgende Funktionen:
- Trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor bei1
- Trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei1
- Trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei1,2
- Trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei3
- Trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei3,4
- Trägt zur normalen Zellteilung bei1
Auch Vitamin K ist an mehreren physiologischen Prozessen und biochemischen Reaktionen beteiligt. Bekannt ist Vitamin K für die folgenden Funktionen:
- Trägt zum Erhalt normaler Knochen bei5
- Trägt zur normalen Blutgerinnung bei5
Darüber hinaus erscheinen zunehmend Publikationen, die darauf hindeuten, dass Vitamin K an noch weiteren Prozessen beteiligt sein könnte.
Wie viele Tropfen Vitamin D3 und K2 pro Tag eingenommen werden, hängt von der Dosierung des Präparats und dem individuellen Bedarf ab.
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Von den Lebenskraftpur Vitamin D3K2 Komplex Tropfen nehmen Erwachsene täglich 4 Tropfen; Kinder <11 Jahre täglich 1 Tropfen unter die Zunge und speicheln ihn gut ein.
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Von den Lebenskraftpur Vitamin D3K2 Forte Tropfen nehmen Erwachsene alle 2 Tage; Kinder <11 Jahre alle 5 Tage jeweils 1 Tropfen unter die Zunge und speicheln ihn gut ein.
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Von Vitamin D3K2 Kinder Tropfen nehmen Kinder unter 4 Jahren täglich 1 Tropfen; Kinder ab 4 Jahren täglich 2 Tropfen unter die Zunge und speicheln ihn gut ein.
Idealerweise werden die Vitamine D3 und K2 zu einer fetthaltigen Mahlzeit eingenommen oder können auch direkt auf die verzehrfertige Mahlzeit gegeben werden.
Sowohl Vitamin D als auch Vitamin K ist am Knochenstoffwechsel beteiligt. Da die beiden Vitamine ihre Funktionen dabei über unterschiedliche Mechanismen ausüben, ergänzen sie sich ideal. Durch die Kombination in Vitamin D3K2 Komplex Tropfen in praktischer Tropfenform kann von dieser Synergie profitiert werden.
Wie schnell sich die Effekte einer Vitamin-D3K2-Einnahme zeigen, ist vom Schweregrad und der Dauer des Mangels oder dem individuellen akuten Mehrbedarf abhängig. Eine Bestimmung des Vitamin-D- und Vitamin-K-Spiegels gibt Aufschluss über den aktuellen Status.
Dabei sollte möglichst sowohl der Calcidiol- als auch der Calcitriol-Wert (das aktive Vitamin D) bestimmt werden, da diese nur zusammen ein gutes Bild über den Vitamin-D-Status ergeben. Ein zu hoher Calcitriol-Wert kann auch auf eine Entzündung hindeuten. Je nach Mangelzustand passt ein erfahrener Therapeut die Menge individuell an und misst die Werte nach einer gewissen Zeit, z.B. einem halben Jahr, nach.
Vitamin-K-haltige Präparate sollten nicht von Menschen eingenommen werden, die gerinnungshemmende Arzneimittel (vom Cumarin-Typ) einnehmen, da der Effekt der Arzneimittel durch Vitamin K gemindert werden kann.
Vitamin D kann gleichzeitig mit allen Vitaminen und Mineralstoffen eingenommen werden. Wenn zusätzlich Medikamente eingenommen werden, sollte die Vitamin-D-Supplementierung vorher mit dem behandelnden Arzt abgesprochen werden.
In angepasster Dosierung sind die Lebenskraftpur Vitamin-D3K2-Präparate auch für Kinder geeignet. Darüber hinaus hat das Lebenskraftpur Wissenschaftsteam mit unseren Vitamin D3K2 Kinder Tropfen ein Präparat speziell für Kinder entwickelt. Davon nehmen Kinder unter 4 Jahren täglich 1 Tropfen; Kinder ab 4 Jahren täglich 2 Tropfen unter die Zunge und belassen sie vor dem Schlucken möglichst lange im Mund.
Vitamin D3K2 Komplex Tropfen können auch in der Schwangerschaft eingenommen werden. Gerade in dieser für den Körper anstrengenden Zeit ist eine gute Versorgung wichtig.
Quellen
- “Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to vitamin D and maintenance of bone and teeth (ID 150, 151, 158), absorption and utilisation of calcium and phosphorus and maintenance of normal blood calcium concentrations (ID 152, 157), cell division (ID 153), and thyroid function (ID 156) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006,” EFSA Journal, vol. 7, no. 10, Oct. 2009, doi: 10.2903/J.EFSA.2009.1227.
- “Scientific Opinion on the substantiation of a health claim related to vitamin D and contribution to normal bone and tooth development pursuant to Article 14 of Regulation (EC) No 1924/2006,” EFSA Journal, vol. 12, no. 2, Feb. 2014, doi: 10.2903/J.EFSA.2014.3579.
- “Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to vitamin D and normal function of the immune system and inflammatory response (ID 154, 159), maintenance of normal muscle function (ID 155) and maintenance of normal cardiovascular function (ID 159) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006,” EFSA Journal, vol. 8, no. 2, Feb. 2010, doi: 10.2903/J.EFSA.2010.1468.
- “Scientific Opinion on the substantiation of a health claim related to vitamin D and contribution to the normal function of the immune system pursuant to Article 14 of Regulation (EC) No 1924/2006,” EFSA Journal, vol. 13, no. 5, May 2015, doi: 10.2903/J.EFSA.2015.4096.
- “Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to vitamin K and maintenance of bone (ID 123, 127, 128, and 2879), blood coagulation (ID 124 and 126), and function of the heart and blood vessels (ID 124, 125 and 2880) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006,” EFSA Journal, vol. 7, no. 10, Oct. 2009, doi: 10.2903/J.EFSA.2009.1228.
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