Traubenkernextrakte
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Traubenkernextrakt kaufen von Lebenskraftpur
Hochwertige Traubenkernextrakte sind reich an sekundären Pflanzenstoffen, die für ihre positiven Eigenschaften verantwortlich sind. Darum sollte beim Kauf je nach Einsatzgebiet auf einen möglichst hohen Gehalt an MPC oder OPC geachtet werden. Um sicherzustellen, dass die angegebene Menge an MPC bzw. OPC auch tatsächlich im jeweiligen Präparat enthalten ist, wird jeder Lebenskraftpur Traubenkernextrakt mittels HPLC-Messung geprüft.
Was ist Traubenkernextrakt?
Die begehrten Traubenkernextrakte werden, wie der Name bereits verrät, aus den Kernen von Trauben gewonnen. Sie sind reich an sekundären Pflanzenstoffen mit antioxidativen Eigenschaften wie Proanthocyanidinen. Dabei weisen nur bestimmte Traubensorten einen hohen Gehalt an den kleinen Monomeren Proanthocyanidinen (MPC) auf. Andere hingegen enthalten einen höheren Anteil an größeren Oligomeren Proanthocyanidinen (OPC).
![](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0865/5968/6949/files/LKP_Infografik_Ratgeber_Einordnung_von_MPC_und_OPC_in_die_Gruppe_der_sekundaeren_Pflanzenstoffe_1024x1024.webp?v=1721226700)
Abb. 1: Einordnung von MPC und OPC in die Gruppe der sekundären Pflanzenstoffe.
Neben den Traubenkernen gibt es aber auch noch weitere Pflanzenbestandteile, die besonders reich an Proanthocyanidinen (OPC und MPC) sind, wie bspw. Pinienrinde oder auch ganz spezifische, alte, unverzüchtete Apfelsorten.
Über die gezielte Auswahl der Extrakte können Präparate mit höherem OPC- oder MPC-Anteil entwickelt werden. Dabei kann nur durch die aufwändigere HPLC-Messmethode ganz genau zwischen den verschiedenen Größen unterschieden werden. Darum sollten hochwertige OPC/MPC-Präparate stets den Nachweis über die OPC/MPC-Gehalte per HPLC erbringen.
MPC und OPC – Was ist der Unterschied?
Grundsätzlich bestehen sowohl MPC als auch OPC aus den gleichen Bausteinen. Der Unterschied besteht darin, dass die Bausteine bei MPC einzeln vorliegen und bei OPC zu kurzen Ketten verbunden sind. Daher kommt auch ihr Name: „Oligomer“ bedeutet so viel wie „wenige“ und „Monomer“ heißt „einzeln“.
Die kleineren MPC werden deutlich effizienter über den Darm in den Blutkreislauf aufgenommen als die größeren OPC und gelten als 45-mal bioverfügbarer als OPC. OPC wiederum entfalten ihre antioxidativen Effekte und ihren positiven Einfluss auf das Darmmikrobiom direkt im Darm und unterstützen zudem die Aufnahme der kleineren MPC.
![](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0865/5968/6949/files/LKP_Infografik_Vergleich_von_MPC_und_OPC_1024x1024.jpg?v=1726044320)
Abb. 2: Vergleich von MPC und OPC.
Wofür ist Traubenkernextrakt gut?
Proanthocyanidine genießen bereits eine große wissenschaftliche Aufmerksamkeit. Der Grund dafür liegt in ihren potenten antioxidativen Eigenschaften. Oxidativer Stress tritt dann auf, wenn die körpereigenen Systeme nicht in der Lage sind, sog. Radikale und reaktive Sauerstoffspezies zu neutralisieren. Diese entstehen alltäglich im Rahmen der Energieproduktion und können krankheits- oder stressbedingt zunehmen. Stoffe mit antioxidativen Funktionen wie MPC und OPC können hier wertvolle Unterstützung bei ihrer Neutralisierung leisten.
Warum Traubenkernextrakt von Lebenskraftpur kaufen?
Die Lebenskraftpur Traubenkernextrakte enthaltenen je nach Präparat einen standardisierten Gehalt an MPC oder OPC ohne jegliche Zusatzstoffe. Um sicherzustellen, dass die angegebene Menge an MPC bzw. OPC auch tatsächlich im jeweiligen Präparat enthalten ist, wird jeder Lebenskraftpur Traubenkernextrakt mittels HPLC-Messung geprüft. So enthalten die Lebenskraftpur MPC Traubenkernextrakt Kapseln garantiert 150 mg MPC pro Kapsel und die Lebenskraftpur OPC Komplex Forte Kapseln 500 mg OPC pro Verzehrempfehlung (2 Kapseln).
Dabei sind die Lebenskraftpur MPC Traubenkernextrakt Kapseln besonders gut geeignet, wenn viel Wert auf eine möglichst hohe Bioverfügbarkeit gelegt wird oder der Magen und Darm empfindlich auf hohe OPC-Mengen reagieren, denn wegen der guten Bioverfügbarkeit zeigen schon kleinere MPC-Mengen positive Effekte. Unser MPC Traubenkernextrakt Pulver enthält dabei die gleichen Inhaltsstoffe und eignet sich ideal zur eigenen Verkapselung. Das Pulver ist typisch für Proanthocyanidine sehr bitter und wir raten davon ab, es pur, ohne Kapselhülle einzunehmen.
Die Lebenskraftpur OPC Komplex Forte Kapseln enthalten dagegen durch die Verwendung von 3 Markenrohstoffen ein breiteres Spektrum an verschiedenen Pflanzenstoffen mit dem vollen Spektrum an OPC und kombinieren dabei die Vorteile von Traubenkernen, Äpfeln und Pinienrinde.
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MPC Traubenkernextrakt Kapseln und Pulver |
OPC Komplex Forte Kapseln |
Produktbesonderheiten |
Enthalten mit > 30 % einen besonders großen Anteil an kleinen MPC (Monomeren Proanthocyanidinen) aus speziellen Traubensorten. |
Enthalten viele OPC (Oligomere Proanthocyanidine): Dimere und Verbindungen mit bis zu 9 Monomeren. Die Kombination aus 3 ausgewählten OPC-Extrakten ergibt ein vollständiges OPC-Spektrum. |
Anwendungsfokus |
Der Fokus liegt auf kleinen, gut bioverfügbaren Monomeren (MPC), die ihre antioxidativen Effekte direkt in den Zellen, der Haut, dem Bindegewebe bis hin zum Gehirn entfalten können. |
Der Fokus liegt auf einem vollen OPC-Spektrum. Die Effekte werden hier vorrangig über den direkten Kontakt mit Magen- und Darmschleimhaut erzielt. Durch die Verstoffwechselung durch die Darmbakterien können OPC zum Darmwohlbefinden beitragen. |
Inhaltsstoffe |
Reiner MPC-reicher Traubenkernextrakt: insgesamt > 150 mg MPC (gemessen über HPLC) |
Kombination aus OPC-reichen Apfel-, Pinienrinden- und Traubenkernextrakten: insgesamt > 500 mg OPC (gemessen über HPLC) |
Tab. 1: Vergleich von Lebenskraftpur MPC Traubenkernextrakt Kapseln und Pulver mit den Lebenskraftpur OPC Komplex Forte Kapseln.
Weitere Antioxidantien von Lebenskraftpur kaufen
Fazit: Traubenkernextrakt kaufen für antioxidative Effekte
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Traubenkernextrakte sind reich an sekundären Pflanzenstoffen mit antioxidativen Eigenschaften wie Proanthocyanidinen.
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Je nach Anwendungsgebiet kann die Einnahme von MPC oder OPC sinnvoller sein, denn MPC werden deutlich effizienter aufgenommen, aber OPC entfalten ihre positiven Effekte dafür direkt im Darm.
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Hochwertige Traubenkernextrakte sind auf einen bestimmten Gehalt an MPC oder OPC standardisiert und die angegeben Menge an MPC bzw. OPC wird durch HPLC-Messung garantiert.
FAQ – Kurze Antworten auf häufige Fragen
Wofür ist Traubenkernextrakt gut?
Traubenkernextrakte sind reich an sekundären Pflanzenstoffen. Dabei sind insbesondere die sog. Proanthocyanidine für ihre potenten antioxidativen Eigenschaften bekannt und können bei oxidativem Stress wertvolle Unterstützung leisten.
Oxidativer Stress tritt dann auf, wenn die körpereigenen Systeme nicht in der Lage sind, sog. Radikale und reaktive Sauerstoffspezies zu neutralisieren. Diese entstehen alltäglich im Rahmen der Energieproduktion und können krankheits- oder stressbedingt zunehmen.
Wann sollte man Traubenkernextrakt einnehmen?
Bei Traubenkernextrakten hat sich die Einnahme zwischen den Mahlzeiten, also z.B. am Vormittag oder Nachmittag bewährt. Bei guter Verträglichkeit können sie jedoch auch auf nüchternen Magen eingenommen werden.
Empfindlichen Menschen mit sensiblem Magen-Darm-Trakt bekommt die Einnahme direkt zu einer Mahlzeit eventuell am besten. Andernfalls kann die Gesamtdosierung auch auf zwei verschiedene Tageszeitpunkte verteilt werden, um die Verträglichkeit – insbesondere bei hohen Dosierungen – zu verbessern.
Sind Traubenkernextrakte gesund?
Traubenkernextrakte sind reich an sekundären Pflanzenstoffen. Dabei sind insbesondere die sog. Proanthocyanidine für ihre potenten antioxidativen Eigenschaften bekannt und können den Körper so auf vielfältige Weise unterstützen.
Was ist der Unterschied zwischen OPC und Traubenkernextrakt?
Hochwertige Traubenkernextrakte sind i.d.R. auf einen bestimmten Gehalt an MPC oder OPC standardisiert. Doch auch bei auf OPC standardisierten Traubenkernextrakten sind normalerweise nie nur OPC enthalten, sondern immer auch andere sekundäre Pflanzenstoffe.
Hat Traubenkernextrakt Nebenwirkungen?
Traubenkernextrakte gelten im Allgemeinen und in normalen Dosierungen von bis zu 600 mg als sehr sicher und werden in aller Regel gut vertragen. Lediglich bei der Aufnahme größerer Mengen auf nüchternen Magen können bei sensiblen Menschen Magen-Darm-Beschwerden auftreten.
Auch höhere Dosierungen bis zu 2,5 g pro Tag hatten in einer Studie über 4 Wochen keine negativen Auswirkungen. Es gab lediglich wenige Berichte von Kopfschmerzen und Übelkeit, bei denen jedoch nicht klar ist, ob sie durch die Einnahme des Extraktes ausgelöst wurden oder andere Ursachen hatten. Um jedoch auch langfristig auf der sicheren Seite zu sein, sollte OPC nicht dauerhaft in Dosierungen im Grammbereich eingenommen werden.
Aufgrund der leicht „blutverdünnenden“ Wirkung, sollte die Einnahme außerdem mit dem behandelnden Arzt abgesprochen werden, wenn:
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eine krankhafte Blutgerinnungsstörung vorliegt (Koagulopathie),
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Blutverdünner eingenommen werden (wie Aspirin oder Warfarin) oder
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eine Operation bevorsteht.
Zudem sollten Menschen mit einer Weintrauben-Allergie auf die Einnahme von Traubenkernextrakten verzichten.
Wie schnell wirkt Traubenkernextrakt?
Wie lange es dauert, bis eine positive Wirkung festgestellt werden kann, ist höchst individuell und z.B. abhängig vom Einsatzzweck. So können manche Menschen bereits nach wenigen Tagen erste Effekte wahrnehmen, während für präventive Zwecke oder chronische Erkrankungen eine längerfristige Einnahme über mehrere Wochen bis Monate notwendig sein kann.
Wie viel Traubenkernextrakt pro Tag?
In Studien und auch für die präventive Einnahme werden meist Dosierungen zwischen 150-300 mg OPC-haltiger Pflanzenextrakte eingenommen. Für den therapeutischen Einsatz können auch höhere Mengen genutzt werden. Bei auf MPC standardisierten Präparaten ist i.d.R. eine geringere Dosierung notwendig, da deren Bioverfügbarkeit besser ist.
Die Lebenskraftpur MPC Traubenkernextrakt Kapseln enthalten 150 mg MPC pro Kapsel und unsere OPC Komplex Forte Kapseln 500 mg OPC pro Verzehrempfehlung (2 Kapseln).
Kann man Traubenkernextrakt überdosieren?
Traubenkernextrakte gelten im Allgemeinen und in normalen Dosierungen von bis zu 600 mg als sehr sicher und werden in aller Regel gut vertragen. Lediglich bei der Aufnahme größerer Mengen auf nüchternen Magen können bei sensiblen Menschen Magen-Darm-Beschwerden auftreten.
Auch höhere Dosierungen bis zu 2,5 g pro Tag hatten in einer Studie über 4 Wochen keine negativen Auswirkungen. Es gab lediglich wenige Berichte von Kopfschmerzen und Übelkeit, bei denen jedoch nicht klar ist, ob sie durch die Einnahme des Extraktes ausgelöst wurden oder andere Ursachen hatten. Um jedoch auch langfristig auf der sicheren Seite zu sein, sollte OPC nicht dauerhaft in Dosierungen im Grammbereich eingenommen werden.
Ist Resveratrol Traubenkernextrakt?
Der sekundäre Pflanzenstoff Resveratrol zählt wie MPC und OPC zu den Polyphenolen und ist u.a. auch in Weintrauben enthalten. Traubenkernextrakte werden jedoch i.d.R. mit Fokus auf einen möglichst hohen Gehalt an MPC oder OPC entwickelt.