Schilddrüse

Die Hauptaufgabe der am Hals befindlichen Schilddrüse ist die Produktion der jodhaltigen Schilddrüsenhormone. Diese sind von zentraler Bedeutung für den Energiestoffwechsel. Daneben produziert das schmetterlingsförmige Organ auch ein Hormon, das eine bedeutende Rolle für die Knochengesundheit spielt. Es gibt verschiedenste Störungen der Schilddrüsenfunktion, die hierzulande von ausgeprägter Häufigkeit sind. Deshalb lohnt es sich, diesem wichtigen Organ besondere Aufmerksamkeit zu schenken und es mit den notwendigen Vitalstoffen zu versorgen.
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Rezeptfreie Schilddrüsentabletten kaufen von Lebenskraftpur

Die Schilddrüse ist aufgrund der Produktion der beiden jodhaltigen Schilddrüsenhormone von zentraler Bedeutung für den Stoffwechsel und zahlreiche Körperfunktionen. Die rezeptfreien Schilddrüsentabletten von Lebenskraftpur enthalten neben Jod und Selen – zur Unterstützung einer normalen Schilddrüsenfunktion – weitere relevante Mikronährstoffe.

Welche Funktion hat die Schilddrüse?

Die menschliche Schilddrüse ist ein kleines Schmetterlings-förmiges Organ, das sich am Hals unterhalb des Kehlkopfes befindet. Wie der Name bereits andeutet, ist sie eine wichtige Hormondrüse. Damit ist ihre Hauptfunktion die regulierte Produktion und Ausschüttung verschiedener Hormone.

Dazu gehören die beiden Jod-haltigen Schilddrüsenhormone Thyroxin (T4; enthält 4 Jod-Atome) und Trijodthyronin (T3; enthält 3 Jod-Atome) sowie das weniger bekannte Hormon Calcitonin. Diese Hormone haben wiederum vielfältige Effekte und spiegeln damit auch die Funktionen der Schilddrüse wider.

Abb. 1: Der Aufbau von Triiodthyronin (T3) und Thyroxin (T4).

So regulieren die beiden Schilddrüsenhormone grundlegende Körperfunktionen und nehmen Einfluss auf1:

  • Energie-, Eiweiß- und Fettstoffwechsel sowie Cholesterinwerte

  • Kohlenhydratstoffwechsel und Insulinproduktion

  • Herzaktivität und Blutdruck

  • Körpergewicht

  • Kognitive Funktion und Psyche

  • Muskelstoffwechsel und Muskelkraft

  • Darmtätigkeit und Verdauung

  • Körpertemperatur

  • Wachstum und Reifung von Ungeborenen im Mutterleib und von Kindern1

Aufgrund der zentralen Stellung im Stoffwechsel wird die Schilddrüse häufig als „Gaspedal des Körpers“ bezeichnet. Daneben ist sie auch der wichtigste Jodspeicher im Körper und über das Hormon Calcitonin am Calcium- und damit Knochenstoffwechsel beteiligt.

Gut zu wissen: Trijodthyronin (T3) ist das „wirksame“ Schilddrüsenhormon, während Thyroxin (T4) sozusagen dessen inaktive Vorstufe darstellt.

Abb. 2: Funktionen der Schilddrüse.

Wann sollte man Schilddrüsentabletten einnehmen?

Bei der Einnahme von Schilddrüsentabletten muss zwischen rezeptfreien Nahrungsergänzungsmitteln und rezeptpflichtigen Arzneimitteln unterschieden werden (dazu unten mehr). So können rezeptfreie Schilddrüsentabletten dazu beitragen, die Versorgung mit den für das Organ relevanten Nährstoffen – wie Jod und Selen – zu ergänzen. Damit können sie für all jene Menschen geeignet sein, die die Funktion ihrer Schilddrüse bzw. die normale Produktion der Schilddrüsenhormone unterstützen möchten2,3.

Gut zu wissen: Bedeutung von Jod und Selen für die Schilddrüse

Das Spurenelement Jod trägt dabei zu einer normalen Produktion der Schilddrüsenhormone Thyroxin (T4) und Trijodthyronin (T3) bei. Dadurch unterstützt Jod die Funktionsfähigkeit der Schilddrüse [2]. Darüber hinaus weist Jod auch weitere Effekte auf, die teilweise auf dessen Einfluss auf die Schilddrüse zurückzuführen sind. So ist Jod auch für den Energiestoffwechsel, die kognitive Funktion und die Erhaltung normaler Haut relevant2,4.

Auch Selen spielt als essenzielles Spurenelement eine wichtige Rolle für die Schilddrüse und deren Funktion3. Zudem ist Selen für den Zellschutz vor oxidativem Stress, für das Immunsystem sowie die Erhaltung normaler Haare und Nägel wichtig3,5.

Rezeptpflichtige Schilddrüsentabletten werden dagegen v.a. zur Behandlung einer festgestellten Schilddrüsenunterfunktion eingesetzt. Hierbei entscheidet i.d.R. der Arzt anhand bestimmter Blutwerte, ab wann die Einnahme von rezeptpflichtigen Schilddrüsentabletten angeraten sein kann.

Wie immer kann es auch hier sinnvoll sein, sich eine Zweitmeinung einzuholen oder nach natürlichen, ganzheitlichen Alternativen zu fragen. Die Empfehlung zu rezeptfreien Nahrungsergänzungsmitteln wird – je nach Ausprägung der Unterfunktion – meist nur von ganzheitlichen Ärzten und Therapeuten ausgesprochen.

Schilddrüsenunterfunktion: Symptome, Ursachen und Behandlung

Es existieren verschiedenste Funktionsstörungen bzw. Krankheitsbilder der Schilddrüse. Die meisten davon lassen sich entweder in eine Unter- oder Überfunktion des Organs einteilen. Dennoch muss stets die individuelle Symptomatik und Diagnostik berücksichtigt werden, um daraus die passende Behandlung abzuleiten.

Zu den typischen Symptomen einer Schilddrüsen-Unterversorgung, bei der also zu wenig Schilddrüsenhormone produziert werden, zählen u.a.:

  • Müdigkeit und Konzentrationsschwäche

  • Schlafstörungen und depressive Verstimmungen

  • Trockene Haut

  • Geringe Libido

  • Tendenziell niedrigere Körpertemperatur und Kälteempfindlichkeit

  • Bradykardie (verlangsamter Herzschlag)

  • Gewichtszunahme

  • Bei Frauen: Zyklusstörungen

Abb. 3: Die häufigsten Beschwerden einer Schilddrüsenunterfunktion.

Die Ursachen für die Entstehung einer Schilddrüsenunterfunktion sind komplex. Dabei können z.B. die Genetik, operative Eingriffe, die Nährstoffversorgung (insb. mit Jod) sowie autoimmune und entzündliche Prozesse (wie Hashimoto-Thyreoiditis) beteiligt sein. Die Behandlung einer fortgeschrittenen Schilddrüsenunterfunktion erfolgt meist mit L-Thyroxin.

Hinweis für Menschen mit Jodmangel: Bestimmte Pflanzenstoffe aus Kreuzblütlern (Kohl und Rettichen) können die Einlagerung von Jod in Schilddrüsenhormone beeinflussen. Daher ist es ratsam, bei einem bestehenden Jodmangel Kreuzblütler-Produkte nicht täglich in großen Mengen (kg-Bereich) zu konsumieren und auch den Einfluss von konzentrierten Extrakten auf die Schilddrüse aufmerksam zu beobachten.

Schilddrüsenüberfunktion: Symptome, Ursachen und Behandlung

Produziert die Schilddrüse dagegen zu viele Hormone, wird von einer Überfunktion gesprochen. Die Symptome sind z.T. gegenteilig wie bei einer Unterfunktion. Zu den typischen Beschwerden gehören z.B.:

  • Schnelles Schwitzen

  • Gewichtsverlust und übermäßiger Hunger

  • Osteoporose

  • Nervosität und Zittern

  • Erhöhter Puls (Tachykardie) und Herz-Rhythmus-Störungen

Abb. 4: Die häufigsten Beschwerden einer Schilddrüsenüberfunktion.

Wie bei der Unterfunktion sind auch die Ursachen einer Schilddrüsenüberfunktion komplexer Natur. Beteiligt sein können u.a. eine Übermedikation mit L-Thyroxin, Nebenwirkungen anderer Medikamente, Tumorerkrankungen sowie ebenfalls autoimmune und entzündliche Prozesse (wie Morbus Basedow). Als Behandlungsoptionen kommen verschiedene Medikamente, operative Eingriffe oder die sog. Radiojodtherapie in Frage.

Rezeptfreie Schilddrüsentabletten oder Schilddrüsentabletten mit Thyroxin – welche sind besser?

Je nach individueller Situation können rezeptfreie oder rezeptpflichtige Schilddrüsentabletten sinnvoller sein. Sofern keine ausgeprägten Erkrankungen der Schilddrüse bestehen und lediglich die normale Funktion und Hormonproduktion der Schilddrüse unterstützt werden soll, kann die Einnahme rezeptfreier Nahrungsergänzungsmittel mit Jod und Selen erwogen werden.

Bei einer fortgeschrittenen Unterfunktion der Schilddrüse, die nicht auf einer Unterversorgung mit relevanten Nährstoffen beruht, kann dagegen die Einnahme rezeptpflichtiger Arzneimittel sinnvoll sein – selbstverständlich in Rücksprache mit dem behandelnden Arzt. Diese Arzneimittel enthalten meist das „fertige“ Hormon L-Thyroxin, sodass die erkrankte Schilddrüse dieses nicht mehr selbst produzieren muss – bzw. weil sie es in manchen Fällen auch gar nicht mehr in ausreichendem Maße kann.

Im Zweifelsfall sollte eine Zweitmeinung bei einem ganzheitlichen Arzt oder Therapeuten eingeholt werden.

Was muss man bei Schilddrüsentabletten beachten?

Je nach Art und Zusammensetzung müssen verschiedene Dinge bei der Einnahme beachtet werden. Bei rezeptpflichtigen Schilddrüsentabletten sollte sich an die Einnahmeempfehlungen des Arztes und Beipackzettels gehalten werden.

Bei rezeptfreien Nahrungsergänzungsmitteln dagegen sollten folgende Punkte berücksichtigt werden:

  • Einige Menschen reagieren (zu Beginn) empfindlich auf die Einnahme größerer Mengen Jod. Daher kann die Dosierung vorerst etwas geringer gewählt und bei guter Verträglichkeit bis zur Verzehrempfehlung erhöht werden.

  • Wenn bereits Schilddrüsen-Medikamente eingenommen werden, sollte vor der Einnahme rezeptfreier Schilddrüsentabletten mit dem behandelnden Arzt Rücksprache gehalten werden, um wechselseitige Effekte zu vermeiden.

  • Da manche Menschen von „aktivierenden“ Effekten nach der Einnahme von Schilddrüsentabletten berichten, sollte die Einnahme am Morgen oder Mittag erfolgen und am Abend vermieden werden.

  • Bei einer bestehenden Schilddrüsenüberfunktion kann die zusätzliche Einnahme von Jod in vielen Fällen kontraproduktiv Hier sollte Rücksprache mit einem Arzt oder Therapeuten gehalten werden.

  • Rezeptfreie Schilddrüsentabletten enthalten meist das Spurenelement Selen. Der gleichzeitige Verzehr großer Mengen Paranüsse sollte deshalb vermieden werden, da diese einen sehr hohen Selen-Gehalt aufweisen können.

Hinweis: Einige Menschen nutzen Paranüsse, um gezielt ihren Selenbedarf zu decken. Aufgrund der hohen Schwankungsbreite des Selen-Gehalts in Paranüssen, stellen diese jedoch keine zuverlässige Selenquelle dar. Zudem können Paranüsse mit radioaktiven Stoffen belastet sein6.

Warum Schilddrüsentabletten von Lebenskraftpur kaufen?

Im Lebenskraftpur Sortiment lassen sich verschiedene Präparate für die Schilddrüse finden:

  • Bio Jod Natura Kapseln: Für die gezielte und potente Versorgung mit natürlichem Jod aus Bio Kelp – zur Unterstützung einer normalen Schilddrüsenfunktion und normalen Produktion der Schilddrüsenhormone.

  • Selen Komplex Kapseln: Für die gezielte und potente Versorgung mit zwei verschiedenen Selen-Verbindungen – zur Unterstützung einer normalen Schilddrüsenfunktion.

  • Schilddrüse Vital Kapseln: Für die umfassende Versorgung mit verschiedenen Nährstoffen – darunter Jod und Selen zur Unterstützung einer normalen Schilddrüsenfunktion.

Gut zu wissen: Kapseln vs. Tabletten

Das Lebenskraftpur Wissenschaftsteam hat sich bei der Entwicklung von Schilddrüse Vital bewusst für Kapseln statt Tabletten entschieden. Denn Kapseln erlauben den Verzicht auf vermeidbare Zusatzstoffe wie Überzugs- oder Trennmittel, die bei Tabletten i.d.R. vonnöten sind.

Bei den Schilddrüse Vital Kapseln wurden dabei verschiedene, relevante Faktoren berücksichtigt:

  • Einzigartige Zusammensetzung: Enthält verschiedene Schilddrüsen-relevante Nährstoffe wie Jod und Selen. Daneben sind auch Vitamin A, die Aminosäure L-Tyrosin sowie die Spurenelemente Zink und eine moderate Menge Eisen

  • Aufteilung der Verzehrempfehlung auf 2 Kapseln: Ermöglicht die flexible und individuelle Einnahme je nach Nährstoffbedarf und Verträglichkeit.

  • Bioverfügbare Rohstoffe: Enthält die Spurenelemente Zink, Eisen und Selen in hervorragend bioverfügbaren Aminosäure-Verbindungen.

Hinweis: Das in den rezeptfrei erhältlichen Schilddrüsentabletten enthaltene L-Tyrosin sollte nicht mit L-Thyroxin verwechselt werden. L-Thyroxin ist ausschließlich in rezeptpflichtigen Arzneimitteln enthalten und ist sozusagen ein „fertiges“ Hormon. L-Tyrosin dagegen ist eine natürlich im Körper und Lebensmitteln vorkommende Aminosäure, die als Grundbaustein für die Bildung der Schilddrüsenhormone dient.

Fazit: Schilddrüsentabletten mit Jod und Selen für eine normale Schilddrüsen-Funktion

  • Bei rezeptfreien Schilddrüsentabletten handelt es sich i.d.R. um Nahrungsergänzungsmittel.

  • Diese können mit Jod und Selen zu einer normalen Schilddrüsen-Funktion und einer normalen Produktion der Schilddrüsenhormone beitragen.

  • Die Lebenskraftpur Schilddrüse Vital Kapseln enthalten eine einzigartige Zusammenstellung aus 6 Nährstoffen, die durch die Aufteilung auf 2 Kapseln je nach individuellem Bedarf und Verträglichkeit flexibel eingenommen werden können.

FAQ – Kurze Antworten auf häufige Fragen

Welche Nebenwirkungen haben Schilddrüsentabletten?

Bezogen auf rezeptpflichtige Schilddrüsentabletten wenden sie sich hierfür bitte an einen Arzt oder Apotheker. Rezeptfreie Nahrungsergänzungsmittel können – sofern sie größere Mengen Jod enthalten – bei sehr empfindlichen Menschen anfangs zu Reaktionen wie Hautrötungen, Herzrasen oder Kopfschmerzen führen.

Zudem können Nahrungsergänzungsmittel je nach Zusammensetzung und individueller Verträglichkeit in seltenen Fällen zu Magen-Darm-Beschwerden führen. Die Einnahme zu einer Mahlzeit oder die Aufteilung bzw. Reduktion der Verzehrempfehlung verschafft meist Besserung.

Was muss man bei Schilddrüsentabletten beachten?

Bezogen auf rezeptpflichtige Schilddrüsentabletten wenden Sie sich hierfür bitte an einen Arzt oder Apotheker. Bei rezeptfreien Nahrungsergänzungsmitteln dagegen sollten folgende Punkte berücksichtigt werden:

  • Einige Menschen reagieren (zu Beginn) empfindlich auf die Einnahme größerer Mengen Jod. Daher kann die Dosierung vorerst etwas geringer gewählt und bei guter Verträglichkeit bis zur Verzehrempfehlung erhöht werden.

  • Wenn bereits Schilddrüsen-Medikamente eingenommen werden, sollte vor der Einnahme rezeptfreier Schilddrüsentabletten mit dem behandelnden Arzt Rücksprache gehalten werden, um wechselseitige Effekte zu vermeiden.

  • Da manche Menschen von „aktivierenden“ Effekten nach der Einnahme von Schilddrüsentabletten berichten, sollte die Einnahme am Morgen oder Mittag erfolgen und am Abend vermieden werden.

  • Bei einer bestehenden Schilddrüsenüberfunktion kann die zusätzliche Einnahme von Jod in vielen Fällen kontraproduktiv Hier sollte Rücksprache mit einem Arzt oder Therapeuten gehalten werden.

  • Rezeptfreie Schilddrüsentabletten enthalten meist das Spurenelement Selen. Der gleichzeitige Verzehr großer Mengen Paranüsse sollte deshalb vermieden werden, da diese einen sehr hohen Selen-Gehalt aufweisen können.

Was machen Schilddrüsentabletten?

Rezeptpflichtige Schilddrüsentabletten liefern i.d.R. das „fertige“ Schilddrüsenhormon L-Thyroxin, um die verminderte Eigenproduktion durch die Schilddrüse auszugleichen. Rezeptfreie Nahrungsergänzungsmittel liefern dagegen i.d.R. die notwendigen Bausteine und Werkzeuge für die körpereigene Produktion der Schilddrüsenhormone und unterstützen damit die normale Funktion der Schilddrüse.

Welche Arten von Schilddrüsentabletten gibt es?

Es gibt rezeptpflichtige Schilddrüsentabletten, die zu den Arzneimitteln zählen und i.d.R. das Schilddrüsenhormon L-Thyroxin enthalten. Daneben sind auch rezeptfreie Schilddrüsentabletten erhältlich, die als Nahrungsergänzungsmittel gelten und Schilddrüsen-relevante Nährstoffe enthalten.

Was passiert, wenn man 3 Tage keine Schilddrüsentabletten nimmt?

Bezogen auf rezeptpflichtige Schilddrüsentabletten wenden sie sich hierfür bitte an einen Arzt oder Apotheker. Hinsichtlich rezeptfreier Nahrungsergänzungsmittel sind keine negativen Effekte zu erwarten, wenn die Einnahme wenige Tage pausiert wird.

Was verträgt sich nicht mit Schilddrüsentabletten?

Bezogen auf rezeptpflichtige Schilddrüsentabletten wenden sie sich hierfür bitte an einen Arzt oder Apotheker. Bei rezeptfreien Nahrungsergänzungsmitteln hängt es von der Zusammensetzung ab. Sofern anorganisches Selen (Natriumselenit/-selenat) enthalten ist, sollte die gleichzeitige Einnahme großer Mengen Vitamin C (über 500 mg) vermieden werden.

Wie lange muss man Schilddrüsentabletten nehmen?

Bezogen auf rezeptpflichtige Schilddrüsentabletten wenden sie sich hierfür bitte an einen Arzt oder Apotheker. Hinsichtlich rezeptfreien Nahrungsergänzungsmitteln gibt es keine zeitliche Befristung.

Was passiert, wenn man keine Schilddrüsentabletten mehr einnimmt?

Bezogen auf rezeptpflichtige Schilddrüsentabletten wenden sie sich hierfür bitte an einen Arzt oder Apotheker. Bei rezeptfreien Nahrungsergänzungsmitteln werden kurzfristig vermutlich keine negativen Effekte auftreten. Langfristig muss dann jedoch darauf geachtet werden, dass die enthaltenen Nährstoffe in ausreichendem Maße über die Ernährung aufgenommen werden.

Wie fühlt man sich, wenn die Schilddrüse nicht richtig arbeitet?

Es existieren verschiedenste Formen und Ausprägungen von Schilddrüsen-Fehlfunktionen bzw. Erkrankungen, die sich durch unterschiedliche Symptome bemerkbar machen. Dabei tritt eine Schilddrüsenunterfunktion häufiger als eine -überfunktion auf und geht meist mit einer verminderten körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit, Gewichtszunahme, Kälteempfindlichkeit oder trockener Haut einher.

Wie lange dauert es, bis Schilddrüsentabletten wirken?

Bezogen auf rezeptpflichtige Schilddrüsentabletten wenden sie sich hierfür bitte an einen Arzt oder Apotheker. Bei rezeptfreien Nahrungsergänzungsmitteln ist es höchst individuell, wann positive Effekte wahrgenommen werden können. Das hängt z.B. von der Dosierung und Zusammensetzung des Präparates und der Versorgungssituation mit den relevanten Nährstoffen ab.

Quellen

  1. Funktion der Schilddrüse – Deutsches Schilddrüsenzentrum. [Accessed: 13 Oct. 2022].
  2. ‘Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to iodine and thyroid function and production of thyroid hormones (ID 274), energy-yielding metabolism (ID 274), maintenance of vision (ID 356), maintenance of hair (ID 370), maintenance of nails (ID 370), and maintenance of skin (ID 370) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006’, EFSA Journal, vol. 7, no. 10, Oct. 2009. [Accessed: 12 October 2022].
  3. ‘Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to selenium and protection of DNA, proteins and lipids from oxidative damage (ID 277, 283, 286, 1289, 1290, 1291, 1293, 1751), function of the immune system (ID 278), thyroid function (ID 279, 282, 286, 1289, 1290, 1291, 1293), function of the heart and blood vessels (ID 280), prostate function (ID 284), cognitive function (ID 285) and spermatogenesis (ID 396) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006’, EFSA Journal, vol. 7, no. 10, Oct. 2009. [Accessed: 17 October 2022].
  4. ‘Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to iodine and contribution to normal cognitive and neurological function (ID 273), contribution to normal energy-yielding metabolism (ID 402), and contribution to normal thyroid function and production of thyroid hormones (ID 1237) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006’, EFSA Journal, vol. 8, no. 10, Oct. 2010. [Accessed: 11 October 2022].
  5. ‘Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to selenium and maintenance of normal hair (ID 281), maintenance of normal nails (ID 281), protection against heavy metals (ID 383), maintenance of normal joints (ID 409), maintenance of normal thyroid function (ID 410, 1292), protection of DNA, proteins and lipids from oxidative damage (ID 410, 1292), and maintenance of the normal function of the immune system (ID 1750) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006’, EFSA Journal, vol. 8, no. 10, Oct. 2010. [Accessed: 17 October 2022].
  6. BfS – Natürliche Radionuklide in Paranuessen – Natürliche Radioaktivität in Paranüssen. [Accessed: 21 Jun. 2024].