Haut Haare Nägel Formula Kapseln

Was sind Haut Haare Nägel Formula Kapseln?

Die Lebenskraftpur Haut Haare Nägel Formula Kapseln enthalten eine ausgewogene und sinnvolle Kombination aus Pflanzenextrakten, Vitaminen, Spurenelementen und Aminosäuren frei von jeglichen Zusatzstoffen. Sie können unterstützend zu einer ausgewogenen Ernährung dazu beitragen, Haut, Haare und Nägel gesund zu erhalten.

Enthalten sind im Einzelnen:

• Bierhefe, die mit ihrem natürlich breiten Vitamin-B-Spektrum, die Grundlage für eine umfassende Versorgung mit den für die Haut und Schleimhaut wertvollen B-Vitaminen schafft.

• Dazu extra unterstützend die Vitamine Biotin (Vitamin B7 oder auch Vitamin H), Pantothensäure (Vitamin B5) und Vitamin C, die zur Erhaltung normaler Haut und Schleimhaut beitragen¹.

• Vitamin E schützt die Zellen vor oxidativen Schäden und frühzeitiger Hautalterung¹.

• Die Spurenelemente Zink und Kupfer spielen eine wichtige Rolle für die Erhaltung gesunder normaler Nägel sowie einer normalen Haarstruktur und Haarpigmentierung¹.

• Die beiden schwefelhaltigen Aminosäuren L-Methionin und L-Cystein sind ein wichtiger Baustein der körpereigenen Keratin- und Kollagenstruktur.

• Abgerundet wird die Rezeptur mit den wertvollen Pflanzenextrakten von Rote Bete, siliziumhaltigen Bambus-Sprossen und Lecithin aus Sonnenblumen sowie schonend vermahlenem Spinatpulver in Bio-Qualität.

• Calcium und Magnesium werden u.a. für den Erhalt normaler Knochen und Zähne benötigt.

Organische und optimal bioverfügbare Verbindungen

Bei der Zusammenstellung der Rezeptur von Haut Haare Nägel Formula Kapseln hat das Lebenskraftpur Wissenschaftsteam besonderen Wert auf eine optimale Bioverfügbarkeit der einzelnen Inhaltsstoffe gelegt. So liegen die enthaltenen B-Vitamine alle in ihrer aktiven Form vor, die sofort vom Organismus aufgenommen und verwertet werden können.

Auch die enthaltenen Mineralstoffe und Spurenelemente sind in gut bioverfügbaren, organischen Verbindungen enthalten. So liegen Kupfer, Kalium und Zink in Form von Kupfergluconat, Tri-Kaliumcitrat und Zinkpicolinat vor. Calcium haben wir als Calciumcitrat beigegeben und Magnesium in seiner verträglichsten sowie bioverfügbarsten Verbindung als Magnesiumbisglycinat.

Exkurs: Die Bedeutung gesunder Haut, Haare und Nägel

Die erste Assoziation mit dicken, glänzenden Haaren, starken Nägeln und einem ebenmäßigen Hautbild ist bei den meisten Menschen ein gepflegtes Äußeres. Es ist v.a. die Optik, die zumeist zur Pflege veranlasst. Doch steckt aus gesundheitlicher Sicht noch viel mehr dahinter.

So spiegelt der Zustand unseres Äußeren meist die innerliche Vitalität wider. Brüchige Nägel, dünne Haare sowie trockene und unreine Haut sind damit mehr als ein „optischer Makel“. Vielmehr signalisiert dies ein inneres Ungleichgewicht. Das kann sowohl auf körperlicher als auch auf seelischer Ebene sein.

Schönheit kommt von innen

Wichtig ist in diesem Zusammenhang zu verstehen, dass Schönheit sprichwörtlich von innen kommt. Haut, Haare und Nägel sind Teil des menschlichen Organismus und profitieren damit genauso von einer guten Mineral- und Vitalstoff-Versorgung wie der Rest des Körpers.

Äußerliche Pflege als i-Tüpfelchen

Denn bspw. fettige Kopfhaut, Schuppen oder auch trockene Hautstellen und brüchige Nägel finden ihre Ursache meist in einer unzureichenden Nährstoffversorgung. Sind Haut, Haare und Nägel mit allen benötigten Stoffen von „innen“ versorgt, kann eine starke zusätzliche äußerliche Pflege meist als sekundär betrachtet werden. Empfehlenswert ist es in jedem Fall, auf möglichst chemiefreie, naturbelassene und sanfte Pflege zurückzugreifen.

Verzehrempfehlung von Haut Haare Nägel Formula Kapseln

Täglich 4 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Kapselgröße

Für die Lebenskraftpur Haut Haare Nägel Formula Kapseln verwenden wir die Kapselgröße 00. Das entspricht ca. 23,3 mm x 8,5 mm.

Portionen pro Glas

Ein Glas Haut Haare Nägel Formula Kapseln beinhaltet 120 Kapseln. Das sind 30 Tagesportionen.

Lagerung

Geschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.

Inhaltsstoffe von Haut Haare Nägel Formula Kapseln

Zutaten: Calciumcitrat, Bambussprossen-Extrakt, Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle), Magnesiumbisglycinat, Tri-Kaliumcitrat, Bierhefepulver, L-Cystein Hydrochlorid, L-Methionin, Calciumascorbat, Sonnenblumen-Lecithin, Calcium-Panthothenat, Zinkpicolinat, D-Alpha-Tocopherol, Niacin, Kupfergluconat, Bio-Spinatpulver, Rote-Beete-Extrakt, Riboflavin-5-Phosphat (R-5-P), Pyridoxal-5-Phosphat (P-5-P), Thiaminhydrochlorid, D-Biotin, Calcium-L-Methylfolat, Methylcobalamin

*Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte gem. VO (EU) Nr. 1169/2011

Inhaltsstoffe im Detail

Bierhefe
Bierhefe wird aus dem einzelligen Hefepilz „Saccharomyces cerevisiae“ hergestellt und dient als gute Quelle für B-Vitamine, Spurenelemente, Aminosäuren sowie probiotische Kulturen, welche zu einer ordnungsmäßigen Funktion des Verdauungstraktes beitragen. Bierhefe kommt darüber hinaus auch zur Herstellung von Bier und Brot zum Einsatz.

Lecithin (Phosphatidylcholin)
Lecithin, auch Phosphatidylcholin genannt, zählt zur Gruppe der Phospholipide, welche natürlicherweise in pflanzlichen und tierischen Geweben vorkommen. Hohe Mengen Lecithin sind in Sojabohnen und Eigelb zu finden. Aber auch Sonnenblumenkerne, Mais und Erdnüsse dienen als gute Lecithin-Lieferanten. Nach der Einnahme wird Lecithin im menschlichen Organismus in Cholin zerlegt, das u.a. für die Aufrechthaltung der Integrität der Zellen sowie für normale Funktion des Gehirns von großer Bedeutung ist.

Spinat (Spinacia oleracea)
Spinat, oder der echte Spinat, kommt ursprünglich aus Westasien und Mittelasien, hat sich allerdings schon lange im Mittelmeergebiet eingebürgert. Er ist der Klassiker unter den grünen Blattgemüsen. Seine dunkelgrüne Farbe zeigt den hohen Chlorophyll-Gehalt an und die Blätter werden durch reichlich Faserstoffe stabil und lederartig gehalten.

Rote Bete
Rote Bete zählt zu den Kulturrüben, die alle zusammengefasst werden unter der Bezeichnung Beta vulgaris. Sie ist verwandt mit der Zuckerrübe und Mangold und kam mit den Römern nach Mitteleuropa. Rote Bete ist kalorienarm und dennoch reich an wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen. Zudem enthält sie anorganische Nitrate. Die intensive, rote Farbe der Rübe beruht hauptsächlich auf der hohen Konzentration des Glykosids Betanin aus der Gruppe der Betalaine. Betalaine bilden, neben Anthocyanen und Carotinoiden, die dritte Gruppe pflanzlicher Farbstoffe und zählen zu den sekundären Pflanzenstoffen.

L-Methionin
L-Methionin ist die einzige schwefelhaltige Aminosäure, welche für den menschlichen Organismus essenziell ist. Das heißt, der Körper ist auf eine exogene Zufuhr dieser Aminosäure angewiesen. L-Methionin ist in größeren Mengen in Paranüssen vorhanden. Andere gute Quellen sind Fleisch, Lachs, Hühnereier sowie Walnüsse und Sojabohnen. Im menschlichen Körper dient diese proteinogene Aminosäure als Schwefellieferant und ist mit L-Cystein für die Biosynthese von Glykosaminglykanen und für die Quervernetzung der Kollagenstrukturen notwendig.

L-Cystein
L-Cystein zählt neben L-Methionin zu den schwefelhaltigen proteinogenen Aminosäuren. Sie ist per Definition nicht essenziell, da die Aminosäure bei Bedarf auch in der Leber aus L-Methionin hergestellt werden kann. Weil eine Zufuhr schwefelhaltiger Aminosäuren jedoch generell Voraussetzung für eine ausreichende Versorgung mit L-Cystein ist, kann die Aminosäure auch als bedingt essenziell bezeichnet werden. Sie ist Bestandteil des Glutathions und vieler Strukturproteine, welche bspw. in Haut und Haaren vorkommen. In Lebensmitteln ist L-Cystein bspw. in Sojabohnen, Vollkornprodukten, Hühnerei oder Fleisch in größeren Mengen enthalten.

Calcium
Calcium (auch Kalzium) ist das fünfthäufigste Element der Erdkruste und mit 1 kg das mengenmäßig am meisten im menschlichen Organismus vertretene Mineral. Davon ist der überwiegende Teil (rund 99 %) in den Knochen und Zähnen enthalten. Doch Calcium ist nicht nur für harte und feste Knochen und Zähne wichtig. Der Mineralstoff fungiert auch als Gegenspieler von Magnesium und hat damit eine entscheidende Rolle für die Muskelfunktion des Körpers inne. Darüber hinaus trägt Calcium zu einer normalen Blutgerinnung und zu einer normalen Signalübertragung der Nervenzellen bei.

Magnesium
Magnesium ist eines der wichtigsten Mineralien des menschlichen Organismus. Als essenzieller Cofaktor hunderter Enzyme ist Magnesium an verschiedenen metabolischen und neurologischen Prozessen beteiligt. Besonders wichtig ist der Mineralstoff als Gegenspieler von Calcium für eine normale Muskel- und Nervenfunktion. Darüber hinaus ist Magnesium unabdingbar für den Erhalt normaler Knochen und Zähne sowie die Elektrolyt-Balance des Körpers. Außerdem spielt Magnesium eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel und trägt damit zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Silizium (aus Bambus-Extrakt)
Der Bambus verdankt sein stabiles Gerüst seinem hohen Siliziumgehalt – die großen, schnell wachsenden Halme sind sehr hart und wirken verholzt, sind aber dennoch elastisch. Deswegen ist er als Werkstoff sehr beliebt. In Asien ist Bambus nicht nur bei Pandas ein wertvolles Nahrungsmittel, sondern wird in Form von Sprossen auch als Zugabe vieler Speisen verwendet.

Zink
Das Spurenelement Zink ist als wesentlicher Bestandteil hunderter Enzyme an fast allen physiologischen Vorgängen im menschlichen Organismus beteiligt. So ist es u.a. Teil des Stoffwechsels von Makronährstoffen, Kohlenhydraten sowie Fetten und trägt darüber hinaus zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechselgeschehen bei. Da Zink eine wichtige Rolle im Stoffwechsel der schwefelhaltigen Aminosäure Cystein (ein wichtiger Baustoff des Keratins) spielt, ist es notwendig für den Erhalt normaler Haut, Haare und Nägel. Zudem ist Zink für das Immunsystem, die Zellteilung, DNA-Synthese und für eine normale Fruchtbarkeit und Reproduktion unabdingbar. Außerdem trägt das Spurenelement, durch seine Rolle im Vitamin-A-Stoffwechsel, zur Erhaltung normaler Sehkraft bei.

Kupfer
Kupfer ist normalerweise als rotes Metall bekannt. Im menschlichen Organismus ist es als Spurenelement Bestandteil verschiedener Enzyme und an vielen unterschiedlichen Stoffwechselprozessen beteiligt. So trägt Kupfer u.a. zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei, schützt die Zellen vor oxidativem Stress und unterstützt den Eisentransport im Körper. Zudem ist das Element unverzichtbar für Haut und Haare. Es hat Einfluss auf die Pigmentbildung und Bräunung der Haut. Darüber hinaus ist Kupfer an der Kollagenbildung beteiligt und sorgt so für ein normales Bindegewebe.

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Vitamin C, oder auch Ascorbinsäure, zählt zu den wasserlöslichen Vitaminen und ist eines der wichtigsten Antioxidantien des menschlichen Organismus. Als wahrer Alleskönner ist es an zahlreichen Körpervorgängen beteiligt. So schützt Vitamin C bspw. Haut und Haare vor frühzeitiger Alterung und wird zur Kollagenbildung in Knochen, Knorpel und Zähnen benötigt. Außerdem sorgt Vitamin C für elastische Haut, Sehnen und Bänder. Darüber hinaus trägt Vitamin C zu einer normalen Funktion des Immun- und Nervensystems bei.

Vitamin B1 (Thiamin)
Vitamin B1 ist ein wasserlösliches Vitamin, welches in unterschiedlichen Konzentrationen sowohl in pflanzlichen als auch in tierischen Lebensmitteln zu finden ist. Einen relativ hohen Gehalt an B1 weisen z.B. Weizenkeime, Hülsenfrüchte und Nüsse auf. Thiamin ist als Coenzym am Energiestoffwechsel beteiligt und trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems sowie zu einer normalen psychischen Funktion bei. Zudem ist Vitamin B1 für eine normale Herzfunktion von großer Bedeutung.

Vitamin B2 (Riboflavin)
Vitamin B2, auch Riboflavin genannt, ist die Vorstufe der Flavin-Coenzyme, welche für viele Stoffwechselprozesse erforderlich sind. Vitamin B2 unterstützt die Verwertung von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen und trägt damit zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Zudem ist Riboflavin für die Erhaltung roter Blutkörperchen, den Eisentransport und den Eisenstoffwechsel notwendig. Darüber hinaus ist Vitamin B2 für die normale Funktion des Nervensystems und zur Erhaltung normaler Haut, Schleimhaut und Sehkraft von Bedeutung.

Vitamin B3 (Niacin)
Niacin, oder Vitamin B3, besteht aus den beiden Verbindungen Nicotinsäure und Nicotinamid, welche im Organismus jeweils ineinander umgewandelt werden können und als Vitamin die gleiche biologische Aktivität besitzen. Während Nicotinsäure in erster Linie in pflanzlichen Lebensmitteln wie Getreide enthalten ist, kommt Nicotinamid vorwiegend in tierischen Geweben wie Fleisch, Innereien und Fisch vor. Vitamin B3 ist wichtig für die Funktion von über 200 Enzymen und Bestandteil der Coenzyme NAD/NADH, die eine zentrale Rolle bei der Energiegewinnung in den Mitochondrien spielen. Zusätzlich ist Niacin notwendig für eine normale Funktion des Nervensystems und hilft, Haut und Schleimhäute gesund zu erhalten.

Vitamin B5 (Pantothensäure)
Vitamin B5, auch Pantothensäure genannt, ist ein wichtiger Bestandteil des Coenzyms A (CoA) und spielt damit eine große Rolle im gesamten Energiestoffwechsel des menschlichen Organismus. Als Bestandteil dieses Coenzyms ist Pantothensäure zudem an Aufbau und Funktion der Hautschichten sowie der Zellerneuerung beteiligt und trägt damit zur Erhaltung normaler Haut und Schleimhaut bei. Zusätzlich ist Pantothensäure für eine normale Nervenfunktion und für die psychische Gesundheit wichtig.

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Vitamin B6, oder auch Pyridoxin, ist eines der wichtigsten B-Vitamine zum Auf- und Umbau von Proteinen und Aminosäuren und damit bedeutend für den Eiweiß- und Glycogen-Stoffwechsel. Das Vitamin ist am Aufbau von Neurotransmittern beteiligt und wichtig für die Funktion des Nervensystems. Zudem trägt B6 – wie auch B12 und Folsäure (B9) – zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei. Außerdem ist B6 für die normale Bildung roter Blutkörperchen, die Regulierung der Hormontätigkeit, die Verringerung von Müdigkeit und für eine normale Funktion des Immunsystems wichtig.

Biotin (Vitamin B7, Vitamin H)
Biotin, auch Vitamin B7 oder früher Vitamin H genannt, kommt in geringen Mengen in tierischen Lebensmitteln wie Eigelb, Hefe und Innereien vor. Gute pflanzliche Quellen sind Sojabohnen, Nüsse, Reiskleie und Haferflocken. In letzteren ist Biotin in freier Form enthalten, während es in tierischen Lebensmitteln Protein-gebunden vorliegt. B7 ist Bestandteil wichtiger Enzyme im Kohlenhydrat-, Eiweiß- und Fettstoffwechsel und unverzichtbar für die ATP-Produktion im Mitochondrium. Zudem ist das Vitamin von Bedeutung für ein normales Nervensystem sowie für alle normalen psychischen Funktionen. Außerdem trägt Biotin zu normaler Haut und Schleimhaut sowie zu normalen Haaren bei.

Folsäure (Vitamin B9)
Folsäure, abgeleitet vom lateinischen „Folium“ = das Blatt, kommt reichlich in dunkelgrünen Blattgemüsen wie Spinat, Feldsalat und Mangold, aber auch in Brokkoli und Grünkohl vor. Besonders hohe Konzentrationen finden sich jedoch in Hefe, Weizenkeimen sowie Geflügel- und Kalbsleber. Folsäure trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel sowie zu einer normalen Blutbildung bei. Außerdem ist es an der Zellteilung beteiligt und unterstützt das Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft. Darüber hinaus ist Folsäure für die Aminosäuresynthese von großer Bedeutung und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung sowie zur Aufrechterhaltung einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

Vitamin B12 (Methylcobalamin)
Methylcobalamin ist die aktive Form des Vitamin B12. Vitamin B12, auch Cobalamin genannt, kommt lediglich in tierischen Lebensmitteln in nennenswerten Mengen vor. Das Vitamin spielt eine bedeutende Rolle bei der Erhaltung einer normalen Funktion des Nervensystems. Als Coenzym vieler Stoffwechselprozesse ist es zudem am Energiestoffwechsel beteiligt und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdungserscheinungen bei. Außerdem ist B12 für die Aufrechthaltung eines normalen Homocystein-Spiegels, die Bildung roter Blutkörperchen sowie einer normalen Funktion des Immunsystems notwendig.

Vitamin E (D-alpha-Tocopherol)
Unter dem Begriff Vitamin E wird eine Gruppe ähnlicher, fettlöslicher Stoffe zusammengefasst, die aus vier sog. Tocopherolen und vier Tocotrienolen besteht. Die effektivste Form hinsichtlich der Vitamin-E-Aktivität ist D-alpha-Tocopherol. Andere Formen wie Beta- oder Delta-Tocopherol weisen eine geringere Aktivität auf. Die Untergruppe der Tocotrienole wird aktuell intensiv wissenschaftlich erforscht, da diese über Vitamin E hinausgehende Mechanismen zeigen. Die Aufgabe von Vitamin E besteht als Antioxidans darin, freie Radikale zu neutralisieren und damit Zellen, DNA oder Proteine vor oxidativem Stress zu schützen. So verhindert Vitamin E insbesondere die sog. Lipidperoxidation, also die Zerstörung von Lipiden (Fetten) durch reaktive Radikale.

FAQ – Kurze Antworten auf häufige Fragen

Quellen

1. Document _2012R0432, "Verordnung (EU) Nr. 432/2012 Der Kommission Vom 16. Mai 2012 Zur Festlegung Einer Liste Zulässiger Anderer Gesundheitsbezogener Angaben Über Lebensmittel Als Angaben Über Die Reduzierung Eines Krankheitsrisikos Sowie Die Entwicklung Und Die Gesundheit von Kindern Text von Bedeutung Für Den EWR". [Accessed: 26 June 2023].