Was ist Kollagenhydrolysat Plus Pulver?
Das Lebenskraftpur Kollagenhydrolysat Plus Pulver ist eine Kombination aus bioaktiven Kollagenpeptiden (kleinen Kollagen-Stücken) mit Kupfer, Mangan und gepuffertem Vitamin C.
Kollagenhydrolysat für den körpereigenen Kollagenaufbau
Kollagenhydrolysat ist in kurze Einheiten gespaltenes Kollagen (Strukturprotein des Bindegewebes) aus ausgekochten, bindegewebsreichen Bestandteilen des Rindes, wie Knochen, Knorpel und Häuten. Die kurzen Einheiten (sog. Peptide) können besonders leicht vom Körper aufgenommen und für den körpereigenen Kollagenaufbau verwertet werden1.
Aminosäuren im optimalen Verhältnis für den Kollagenaufbau
Die in Kollagenhydrolysat Plus Pulver enthaltenen Kollagenpeptide weisen eine natürliche Diversität an Aminosäuren im optimalen Verhältnis für den Kollagenaufbau auf. Darunter auch Hydroxyprolin und Hydroxylysin, die nahezu ausschließlich in Kollagen vorkommen.
Die nachfolgende Tabelle zeigt, dass Kollagenhydrolysat zudem einen hohen Anteil an Glycin liefert, der kleinsten und damit universell verwertbaren Aminosäure. Auch von den essenziellen Aminosäuren, auf deren Zufuhr von außen der Körper angewiesen ist, sind alle natürlicherweise in Kollagenhydrolysat vertreten. Mit Ausnahme von Tryptophan, das nicht in Kollagen und damit auch nicht in Kollagenhydrolysat vorkommt.
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Aminosäure
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Menge
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Aminosäure
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Menge
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Aminosäure
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Menge
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L-Alanin
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8,4 g
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L-Hydroxylysin
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1,5 g
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L-Prolin
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13,7 g
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L-Arginin
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7,7 g
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L-Hydroxyprolin
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12,3 g
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L-Serin
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3,4 g
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L-Asparaginsäure
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4,5 g
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L-Isoleucin
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1,2 g
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L-Threonin
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1,9 g
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L-Cystein
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0 g
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L-Leucin
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2,6 g
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L-Tryptophan
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0 g
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L-Glutaminsäure
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10 g
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L-Lysin
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3,3 g
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L-Tyrosin
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0,6 g
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Glycin
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23,3 g
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L-Methionin
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0,9 g
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L-Valin
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2,2 g
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L-Histidin
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0,9 g
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L-Phenylalanin
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1,6 g
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Gesamt
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100 g
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Tab. 1: Aminosäureprofil von Kollagenhydrolysat Plus Pulver (pro 100 g).
Ideale Kombinationspartner zu Kollagenhydrolysat Plus Pulver
Kollagenhydrolysat ist eine optimale Quelle für Aminosäuren in ihrer natürlichen Kollagen-Zusammensetzung. Da in Kollagen kein Tryptophan enthalten ist, bietet es sich an, zusätzlich reines L-Tryptophan oder eine tryptophanreiche Proteinquelle (wie bspw. Cashewkerne oder Cashewmehl) zu konsumieren. Auch mit anderen Eiweißprodukten wie Cashewmehl-haltigen Proteinshakes lässt sich Kollagenhydrolysat ideal kombinieren.
Optimal ergänzt durch Kupfer, Mangan und Vitamin C
Unser Kollagenhydrolysat Plus Pulver wird darüber hinaus in abgestimmter Dosierung durch Mangan, Kupfer und Vitamin C ergänzt. Die Spurenelemente Kupfer und Mangan sind bedeutende Cofaktoren im Rahmen der Bindegewebebildung und tragen dadurch zum Erhalt und einer normalen Ausbildung von gesundem Bindegewebe bei.
Die Spurenelemente Kupfer und Mangan liegen in Kollagenhydrolysat Plus Pulver als organische Gluconat-Verbindung vor. Gluconat ist das Salz der natürlichen Fruchtsäure „Gluconsäure“. Diese Form von Mangan und Kupfer zeichnet sich durch eine hervorragende Bioverfügbarkeit und Verträglichkeit aus.
Gut zu wissen: Aufgrund des enthaltenen Kupfergluconats (ein blaues Kupfersalz) können vereinzelt blaue Punkte in unserem Kollagenhydrolysat Plus Pulver auftreten. Diese sind ein natürlicher Bestandteil der Produktmischung und stellen keinen Qualitätsmangel dar.
Darüber hinaus unterstützt das gepufferte Vitamin C in unserem Kollagenhydrolysat Plus Pulver eine normale Kollagenbildung und damit die Funktion von Blutgefäßen, Haut, Knochen, Knorpel und Zähnen. Darüber hinaus ist Vitamin C ein wichtiges Antioxidans und trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
Die Calcium-Ascorbat-Verbindung, die auch als gepuffertes Vitamin C bekannt ist, ist dabei besonders gut verträglich und bekömmlicher für den Magen als die häufig verwendete Ascorbinsäure.
Kollagenhydrolysat von Rindern aus Weidehaltung in Argentinien
Bei der Rohstoffauswahl standen für das Lebenskraftpur Wissenschaftsteam v.a. die ethischen Ansprüche an das Tierwohl im Vordergrund. So stammt das Kollagen in Kollagenhydrolysat Plus Pulver von argentinischen Rindern aus garantiert natürlicher Weidehaltung. Die Tiere wachsen artgerecht auf und haben 365 Tage im Jahr Zugang zu frischem Gras, Luft und Wasser. Von der Aufzucht bis zur Schlachtung gelten hohe ethische Standards.
Die Grasfütterung ist LIAF-zertifiziert und verbietet eine Zufütterung mit Industriefutter. Darüber hinaus kommen bei der Aufzucht keine Antibiotika, Wachstumshormone, anabolen Steroide oder genmanipuliertes (GMO) Futter zum Einsatz.
Geschmack: Anders als Gelatine hat Kollagenhydrolysat einen neutralen Geschmack. Darüber hinaus ist es sowohl in warmen als auch in kalten Flüssigkeiten löslich und bildet keinen Gelee. Somit eignet sich Kollagenhydrolysat auch ideal als Beigabe beliebiger süßer oder herzhafter Gerichte.
Leicht verwertbar durch kurze Peptide
Die Herstellung des Kollagen-Hydrolysats erfolgt mittels enzymatischer Hydrolyse (Spaltung) von langen Kollagenketten, die aus bis zu 3.000 Aminosäuren bestehen. Die Größe bzw. Länge der dabei entstehenden Kollagenbruchstücke (Peptide) kann über das Molekulargewicht bestimmt werden.
Die in Kollagenhydrolysat Plus Pulver enthaltenen Kollagenpeptide haben ein mittleres Molekulargewicht von 3.000 Dalton. Das deutet darauf hin, dass die Peptide durchschnittlich aus nur 25-30 Aminosäuren aufgebaut sind. Diese kurzen und „vorverdauten“ Aminosäureketten können vom Körper deutlich leichter verwertet werden als das ursprüngliche, langkettige Kollagen.
Warum Kollagenhydrolysat Plus Pulver von Lebenskraftpur kaufen?
- Enzymatisch hydrolysiertes Rinder-Kollagen – dadurch hoch bioverfügbar
- LIAF-zertifizierte Weidehaltung, garantiert hormon- und antibiotikafreie Aufzucht
- Optimal ergänzt durch Kupfer, Mangan und Vitamin C
- Hervorragende Löslichkeit (kein Verklumpen) und neutraler Geschmack
- Koscher und Halal
Ähnliche Produkte im Lebenskraftpur Sortiment
Neben Kollagenhydrolysat Plus Pulver bieten wir auch pures Kollagenhydrolysat ohne weitere Zusätze an: Kollagenhydrolysat Pulver. Kollagenhydrolysat Pulver eignet sich für alle, die bereits gut mit Vitamin C, Kupfer und Mangan zur Unterstützung des Bindegewebsaufbaus versorgt sind, diese Mineralstoffe bereits auf anderem Wege zuführen und/oder pure Produkte bevorzugen. Selbstverständlich gilt für beide Produkte der gleiche hohe Qualitätsanspruch an das Kollagenhydrolysat.
Darüber hinaus bieten auch die Lebenskraftpur Bindegewebe Vital Kapseln und das Lebenskraftpur Kollagen Formula Vegan Pulver Aminosäuren sowie ergänzende Cofaktoren, die für die körpereigene Kollagenbildung wichtig sind.
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Präparat
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Inhaltsstoffe
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Besonderheiten
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Bindegewebe Vital Kapseln
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Wichtige Aminosäuren und ergänzende Cofaktoren (Vitamin C, Mangan, Kupfer)
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- In praktischer Kapselform
- Aminosäuren aus natürlicher Fermentation
- Vegan
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Kollagenhydrolysat Pulver
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Reines Kollagenhydrolysat-Pulver (= enzymatisch gespaltenes Kollagen)
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- Pulver für flexible Anwendung
- Bioaktive Kollagenpeptide von Rindern aus zertifizierter Weidehaltung
- Neutraler Geschmack
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Kollagenhydrolysat Plus Pulver
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Kollagenhydrolysat-Pulver und ergänzende Cofaktoren (Vitamin C, Mangan, Kupfer)
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- Pulver für flexible Anwendung
- Bioaktive Kollagenpeptide von Rindern aus zertifizierter Weidehaltung
- Neutraler Geschmack
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Kollagen Formula Vegan Pulver
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Breites Aminosäure-Spektrum und ergänzende Cofaktoren (Vitamin C, Mangan, Kupfer, Zink)
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- Pulver für flexible Anwendung
- Liefert relevante Bausteine im richtigen Verhältnis
- Vegan
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Tab. 2: Vergleich der Lebenskraftpur Kollagen-Präparate.
Exkurs: Von Kollagen zu Kollagenhydrolysat
Kollagen ist das am häufigsten im menschlichen Körper vorkommende Protein und Hauptbestandteil des Bindegewebes. Im Körper ist Kollagen in insgesamt 28 verschiedenen Formen in nahezu allen Organen vorhanden. Auch im Raum zwischen den Organen übt es als Bestandteil des Bindegewebes wichtige Funktionen aus und „fixiert“ die Organe an Ort und Stelle. Kollagen ist daher für die Struktur des gesamten Körpers höchst bedeutsam.
Nachlassende Kollagenbildung im Alter
Im Alter lässt die körpereigene Kollagenbildung nach, das Bindegewebe verliert dadurch fortlaufend Stabilität. Während dies zwar alle Aspekte der menschlichen Gesundheit betrifft, ist das Nachlassen der Bindegewebe-Integrität primär durch typische Alterungserscheinungen der Haut ersichtlich: Falten und Cellulite.
Was ist Kollagenhydrolysat?
Kollagenhydrolysat ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das sich seit einigen Jahren großer Beliebtheit erfreut. Es wird durch die enzymatische Hydrolyse (Spaltung) von Kollagen gewonnen. Das heißt, das native (natürlich ursprüngliche) Kollagen wird mithilfe von Enzymen in kleine Fragmente (Peptide) zerlegt.
Kollagenpeptide bestehen im Gegensatz zu langkettigen Proteinen aus nur wenigen Aminosäuren. Nach weiterer Verdauung werden die kurzen Kollagenpeptide im Darm über sog. Peptidtransporter effizient aufgenommen und sind bereits nach etwa 15 Minuten im Blut nachweisbar2.
Kollagenhydrolysat ist eine Quelle für wichtige Aminosäuren zum Aufbau des Bindegewebes
Kollagenpeptide können vom Körper weiter zerkleinert werden und als Quelle für die enthaltenen Aminosäuren dienen. Besonders wertvoll für das Bindegewebe sind dabei Glycin, L‑Prolin und L‑4‑Hydroxyprolin.
Glycin ist die häufigste Aminosäure in kollagenem Bindegewebe (jede 3. Aminosäure ist Glycin) und auch Prolin und Hydroxyprolin sind wichtige Bausteine. Da Kollagenpeptide aus nativem Kollagen hergestellt werden, stellen sie ein Aminosäuregemisch dar, das die ideale Zusammensetzung zur Bildung von neuem Kollagen enthält.
Verzehrempfehlung von Kollagenhydrolysat Plus Pulver
Täglich 10 g Kollagenhydrolysat (ca. 1 gehäufter EL) in Wasser oder Saft gelöst einnehmen.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Portionen pro Beutel
In einem Beutel Kollagenhydrolysat Plus Pulver befinden sich 600 g. Das sind 60 Tagesportionen.
Lagerung
Geschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Inhaltsstoffe von Kollagenhydrolysat Plus Pulver
Zutaten: Kollagenhydrolysat, Calciumascorbat, Mangangluconat, Kupfergluconat
| Nährwerte |
Pro 100 g |
Verzehrempfehlung (10 g) |
| Energie |
1528 kJ/359,5 kcal |
152,8 kJ/35,9 kcal |
| Fett |
0 g |
0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren |
0 g |
0 g |
| Kohlenhydrate |
0 g |
0 g |
| davon Zucker |
0 g |
0 g |
| Ballaststoffe |
0 g |
0 g |
| Eiweiß |
89 g |
8,9 g |
| Salz |
0,75 g |
0,08 g |
| Kupfer |
8 mg |
0,8 mg (80 %*) |
| Mangan |
16 mg |
1,6 mg (80 %*) |
| Vitamin C |
800 mg |
80 mg (100 %*) |
*Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte gem. VO (EU) Nr. 1169/2011.
Inhaltsstoffe im Detail
Kollagenhydrolysat
Kollagenhydrolysat wird durch die enzymatische Hydrolyse (Spaltung) von Kollagen gewonnen. Dabei entstehen kleine Fragmente aus wenigen Aminosäuren – sog. Peptide. Kollagenpeptide enthalten das gleiche Aminosäureprofil wie natives Kollagen und sind somit eine hervorragende Quelle für Glycin, L-Prolin und die Kollagen-spezifische Aminosäure L-Hydroxyprolin. Sie können jedoch im Vergleich zu den langen Kollagenketten besser aufgenommen werden. Einigen Kollagenpeptiden werden aufgrund ihrer besonderen Zusammensetzung eigenständige biologische Funktionen zugeschrieben. Sie werden als bioaktive Kollagenpeptide bezeichnet.
Kupfer
Kupfer ist normalerweise als rotes Metall bekannt. Im menschlichen Organismus ist es als Spurenelement Bestandteil verschiedener Enzyme und an vielen unterschiedlichen Stoffwechselprozessen beteiligt. So trägt Kupfer u.a. zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei, schützt die Zellen vor oxidativem Stress und unterstützt den Eisentransport im Körper. Zudem ist das Element unverzichtbar für Haut und Haare. Es hat Einfluss auf die Pigmentbildung und Bräunung der Haut. Darüber hinaus ist Kupfer an der Kollagenbildung beteiligt und sorgt so für ein normales Bindegewebe.
Mangan
Das Spurenelement Mangan ist im menschlichen Organismus in vergleichsweise geringen Mengen mit etwa 10-40 mg vertreten. Das meiste davon ist in den Knochen zu finden. Als Cofaktor von mehr als 60 Enzymen ist Mangan an zahlreichen Stoffwechselprozessen beteiligt. Darunter auch an der Bildung von Knochen und Bindegewebe. Zudem schützt Mangan als Bestandteil des antioxidativen Enzyms SOD (Superoxid-Dismutase) die Zellen vor oxidativem Stress und damit vor Schäden durch freie Radikale.
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Vitamin C, oder auch Ascorbinsäure, zählt zu den wasserlöslichen Vitaminen und ist eines der wichtigsten Antioxidantien des menschlichen Organismus. Als wahrer Alleskönner ist es an zahlreichen Körpervorgängen beteiligt. So schützt Vitamin C bspw. Haut und Haare vor frühzeitiger Alterung und wird zur Kollagenbildung in Knochen, Knorpel und Zähnen benötigt. Außerdem sorgt Vitamin C für elastische Haut, Sehnen und Bänder. Darüber hinaus trägt Vitamin C zu einer normalen Funktion des Immun- und Nervensystems bei.
FAQ – Kurze Antworten auf häufige Fragen
Unser Kollagenhydrolysat besteht zum Großteil aus Peptiden (Bruchstücken) des Kollagen Typ I und zu einem kleineren Teil des Kollagen Typ III. Das meistverbreitete Kollagen im menschlichen Körper ist Kollagen Typ I (z.B. in verbindenden Geweben wie Haut, Knochen und Sehnen). Der Anteil an Kollagen Typ III hängt stark vom Alter ab und nimmt im Laufe des Lebens ab.
Genauso ist es auch bei den Rindern, deren Kollagen-haltiges Gewebe den Rohstoff für das Lebenskraftpur Kollagenhydrolysat Plus Pulver bildet. Die Verteilung der Kollagentypen verändert sich mit dem Alter. Da wir nicht einzelne Typen isolieren, sondern den gesamten Rohstoff nutzen, liegen uns keine exakten Verhältnisse der Kollagentypen vor. Typischerweise enthält Rinderhaut jedoch abhängig vom Alter des Tieres 8-18 % Kollagen Typ III und überwiegend Typ I.
Bei Kollagenhydrolysat spielt der Typ – im Gegensatz zu nativem Kollagen – jedoch sehr wahrscheinlich keine entscheidende Rolle. Wichtig sind v.a. die im Kollagenhydrolysat enthaltenen bioaktiven Peptide und Aminosäuren.
Kollagenhydrolysat ist in kurze Einheiten gespaltenes Kollagen (Strukturprotein des Bindegewebes) aus ausgekochten, bindegewebsreichen Bestandteilen des Rindes, wie Knochen, Knorpel und Häuten. Die kurzen Einheiten (sog. Peptide) können besonders leicht vom Körper aufgenommen und für den körpereigenen Kollagenaufbau verwertet werden1.
Kollagenhydrolysat ist in kurze Bruchstücke gespaltenes Kollagen. Somit sind in beiden die gleichen Grundbausteine (Aminosäuren) enthalten und sie unterscheiden sich lediglich in der Größe. Die kurzen Einheiten (sog. Peptide) können leichter vom Körper aufgenommen werden. Doch auch das reine Kollagen (das bspw. reichlich in ausgekochter Knochenbrühe enthalten ist) hat seine eigenen Vorteile und ist ein reines, unverarbeitetes Naturprodukt.
Mittlerweile wurden die Effektschwerpunkte, die den einzelnen Kollagen-Typen zugeordnet wurden, relativiert und es wird mehr und mehr erkannt, dass v.a. bei Kollagenhydrolysat die Quellen (z.B. Fisch, Huhn oder Rind) nicht entscheidend für die Effekte sind. Auch wenn sich die einzelnen Kollagentypen leicht in den Aminosäure-Anteilen unterscheiden und eine unterschiedliche Festigkeit bzw. Elastizität und Länge haben, so sind sie in ihren Grundbausteinen alle ähnlich. Wenn Kollagen hydrolysiert, d.h. in kurze Einheiten zerlegt wird, ist seine vorherige Struktur nebensächlich.
Aus diesem Grund kann nicht festgelegt werden, welches Kollagenpulver oder welcher Kollagentyp am besten ist. In jedem Fall sollte Kollagen von Herstellern bezogen werden, die den Fokus auf eine gute Haltung der Tiere und einen ethisch angemessenen Umgang mit ihnen legen, so wie Lebenskraftpur.
Die meisten Studien, in denen Kollagenhydrolysat zu positiven Ergebnissen beitragen konnte, wurden mit 10 g Kollagenhydrolysat pro Tag gemacht. Daher empfehlen wir auch für unsere Lebenskraftpur Präparate mit Kollagenhydrolysat die Einnahme von 10 g pro Tag.
Der Zeitpunkt der Einnahme ist bei Kollagenhydrolysat nicht von Bedeutung. Es kann zu jeder Tageszeit eingenommen werden. Um von einer regelmäßigen Einnahme zu profitieren, kann es ideal mit einer Routine verbunden werden. So ist die Einnahme im morgendlichen Kaffee äußerst beliebt oder am Abend vor dem Zubettgehen. Einige Menschen berichten dabei von einem besseren Schlaf, was auf die entspannenden Effekte der enthaltenen Aminosäure Glycin zurückzuführen sein könnte.
Für die Einnahme von Kollagenhydrolysat als Nahrungsergänzungsmittel gibt es keine zeitliche Beschränkung. Es gilt als sehr sicher und kann auf täglicher Basis auch über viele Monate hinweg bzw. dauerhaft eingenommen werden.
Nein, unsere mehrschichtige Kraftpapierverpackung ist nicht schädlich. Sie enthält zwar Aluminium, doch dieses hat keinen Kontakt zum Produktinhalt. Die Verpackung ist somit sicher und schützt den Inhalt zuverlässig vor Feuchtigkeit, Verunreinigungen oder Schädlingen. Zudem sorgt sie bspw. dafür, dass ätherische Öle erhalten bleiben und die Produkte ihre frische Qualität behalten. Durch diese Verpackung können wir außerdem sicherstellen, dass sich unsere fertigen Produkte bei der Lagerung nicht miteinander vermischen und keine Gerüche oder feine Partikel von anderen Produkten aufnehmen. So können z.B. keine Allergene von einem in das andere Produkt gelangen.
Quellen
- Li, Song, et al., ‘Beneficial Effects of Collagen Hydrolysate: A Review on Recent Developments’, 2017. [Accessed: 19 April 2022].
- Shigemura, Kubomura, et al., ‘Dose-dependent changes in the levels of free and peptide forms of hydroxyproline in human plasma after collagen hydrolysate ingestion’, Food Chem, vol. 159, pp. 328–332, Sep. 2014. [Accessed: 5 April 2022].
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