Regeneration Tag & Nacht Box

Was ist die Regeneration Tag & Nacht Box?

Die Regeneration Tag & Nacht Box ist ein Produkt-Set bestehend aus den Produkten:

• Regeneration Tag Pulver
• Regeneration Nacht Kapseln

Das Set bietet eine ausgewogene, fein aufeinander abgestimmte Nährstoffkombination für die unterschiedlichen physiologischen Anforderungen der Körperregeneration am Tag und in der Nacht.

Während der Körper tagsüber eine gesunde Stress-Resistenz, innere Ruhe sowie ein gesundes Gleichgewicht für die täglichen Anforderungen des Alltags benötigt, ist abends eine gute Basis für einen erholsamen Schlaf und eine tiefgreifende Regeneration auf zellulärer Ebene wichtig.

Regeneration Tag Pulver

Regeneration Tag Pulver enthält deshalb eine einzigartige Rezeptur aus wertvollen Pflanzen-Extrakten und adaptogenen Kräutern. Diese befinden sich in einer fein abgestimmten Synergie wertvoller Mikronährstoffe, die den Charakter der Rezeptur verstärken.

Passionsblume, Hopfen und Melisse sind kombiniert mit den Adaptogenen Rosenwurz, Brahmi und Ashwagandha sowie den Aminosäuren L-Tryptophan, L-Glutamin, L-Theanin, Taurin und Glycin.

Vervollständigt wird Regeneration Tag durch Folsäure (Vitamin B9), Calcium, Magnesium und Mangan.

Folsäure (Vitamin B9) übt dabei eine Funktion bei der Zellteilung aus, unterstützt eine normale psychische Funktion und trägt dazu bei Müdigkeit und Ermüdung zu verringern.

Darüber hinaus tragen Magnesium, Calcium und Mangan aus Regeneration Tag zum Erhalt eines normalen Energiestoffwechsels bei.

Regeneration Nacht Kapseln

Regeneration Nacht Kapseln enthalten eine bis ins kleinste Detail abgestimmte Rezeptur für die Einnahme vor dem Schlafengehen zur Verkürzung der Einschlafzeit mit Melatonin.

Darüber hinaus sind die Aminosäuren GABA (Gamma-Amino-Butter-Säure) und 5-HTP, einer natürlichen Vorstufe von Serotonin, sowie Vitamin B1 und B6 enthalten. Sie unterstützen eine normale Funktion des Nervensystems und tragen zur Erhaltung eines normalen Energiestoffwechsels bei.

Der Mineralstoff Zink trägt zur Aufrechterhaltung einer normalen kognitiven Funktion sowie zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen und Fettsäuren bei. Außerdem unterstützt Zink eine normale Eiweißsynthese und hat Funktion bei der Zellteilung.

Als große Besonderheit wird Regeneration Nacht durch wertvollen adaptogenen Safran-Extrakt abgerundet.

Welche Vorteile bietet die Regeneration Tag & Nacht Box?

Beide Rezepturen sind speziell aufeinander abgestimmt und ergänzen sich optimal, um die unterschiedlichen Bedürfnisse für die Regeneration am Tag und in der Nacht zu gewährleisten.

Denn der Körper regeneriert nicht nur in der Nacht, sondern 24 Stunden lang. Wenn er sich tagsüber bereits in einem Zustand der Ausgeglichenheit befindet, unabhängig von den Anforderungen des Alltags, findet er auch abends leichter in die Entspannung, um schnell in einen erholsamen und tiefen Schlaf zu sinken.

Somit kann durch die Kombination von Regeneration Tag Pulver und Regeneration Nacht Kapseln die Regenerationsfähigkeit des Körpers ideal rund um die Uhr unterstützt werden.

Zeitsparend und kostengünstiger

Zusammengefasst in einem Bundle wird darüber hinaus der Bestellprozess vereinfacht und gestaltet sich gegenüber dem Kauf der Einzelprodukte sowohl als zeitsparend als auch kostengünstiger.

Exkurs: Regeneration – Tag und Nacht mit unterschiedlichen Bedürfnissen

Aus medizinischer Sicht bedeutet Regeneration die Wiederherstellung des körperlichen sowie mentalen Gleichgewichts. Einfacher gesagt: Es geht darum, die „Akkus“ wieder aufzuladen.

Normalerweise ist der Körper eigenständig in der Lage, das physiologische Gleichgewicht aller Körperfunktionen (Homöostase) wiederherzustellen, um ein konstant körperliches und geistiges (Leistungs-)Niveau aufrechtzuerhalten.

Die Nachtphase – tiefgreifende Regeneration auf zellulärer Ebene

Die größte und effektivste Regenerationsarbeit leistet der Körper dabei nachts im Schaf. Denn anders als früher angenommen, dient der Schlaf nicht dazu, Energie zu sparen.

Tatsächlich benötigt der Körper immer noch 70 % der Energie im Verhältnis zum Wachzustand. Denn im Schlaf finden andere, wichtige Körperprozesse statt, die im Wachzustand nicht möglich sind.

Der Schlaf mit seinen wichtigen Funktionen

Gedächtnisbildung, Emotionsregulation, Stärkung des Immunsystems, die Verknüpfung neuer und Auflösung alter Nervenverbindungen (synaptische Homöostase) sowie die Synchronisation aller Körperfunktionen, die im Wachzustand in unterschiedlichen Geschwindigkeiten ablaufen, erfordern einen Zustand tiefer Bewusstlosigkeit.

Auch die eigentliche Endverdauung im Stoffwechsel, bei der die Nährstoffe in die Zellen aufgenommen und unverdauliche Stoffe und Gifte abtransportiert werden sowie die damit verbundenen, tiefgreifenden Zellerneuerungsprozesse erfolgen ausschließlich im Schlaf¹.

Ein erholsamer Schlaf stellt daher die wichtigste und natürlichste Methode dar, um Körper und Geist langfristig gesund und vital zu halten.

Die Tagphase – gesunde Stress-Resistenz und innere Ruhe für die Alltagsaufgaben

Doch auch am Tag laufen im Körper unentwegt Abbau- und Aufbauprozesse ab. Ein gesunder und ausreichend mit Nährstoffen und Mikronährstoffen versorgter Körper ist in der Lage, sich zu erhalten, ein Gleichgewicht zwischen Abbau und Aufbau zu schaffen und auch kurzzeitige erhöhte Belastungen wieder auszugleichen.

Auf diese Weise wird auch der Geist gestärkt und bei den Anforderungen des täglichen Lebens unterstützt. Denn gerade in der heutigen Zeit ist die Psyche aufgrund der Schnelllebigkeit und den komplexen Anforderungen aus Arbeit, Familie, Partnerschaft und Eigeninteressen immensen Stresssituationen ausgesetzt.

Stress auf einem gesunden Niveau halten

Es gilt, eine hohe geistige Widerstandskraft und innere Ausgeglichenheit während des Tages beizubehalten. Andernfalls können ausgeschüttete Stresshormone wie bspw. Adrenalin und Cortisol an den körpereigenen Ressourcen zehren und das abendliche zur Ruhe kommen mindern oder sogar unmöglich machen.

Die Folge kann ein unruhiger und nicht erholsamer Nachtschlaf sein. Müdigkeit und Erschöpfung werden in den Folgetag mitgenommen, körperliche und geistige Anspannung steigen und ein Teufelskreis beginnt.

Dem Körper bleibt keine Zeit mehr für Regeneration, es kommt zu einem Ungleichgewicht und die abbauenden (degenerativen) überwiegen die aufbauenden (regenerativen) Prozesse.

Regeneration findet am Tag und in der Nacht statt

Um den Körper zu entlasten, damit er sich der Regeneration widmen kann, ist es wichtig, bereits tagsüber auf eine ausgeglichene Balance zwischen anregenden und beruhigenden Prozessen zu achten und die innere Stress-Resistenz zu stärken.

Denn gerade die Ausschüttung von Stresshormonen und die damit verbundenen Prozesse kosten den Körper viel Energie und Kraft.

Galenische Besonderheiten

Bei der Zusammenstellung beider Rezepturen haben wir besonderen Wert auf eine optimale Bioverfügbarkeit der einzelnen Inhaltsstoffe gelegt. Zudem wurden die passenden Mengenverhältnisse der Inhaltsstoffe zueinander beachtet, um eine optimale Aufnahme zu ermöglichen.

Die galenischen Besonderheiten von Regeneration Tag Pulver im Detail

So liegen alle Inhaltsstoffe von Regeneration Tag in ihrer biologisch aktivsten und verträglichsten Form vor.

Hochwertige Pflanzenextrakte

So ist bspw. bekannt, dass klinisch positiv getestete Rosenwurz-Extrakte sich v.a. durch ihr Verhältnis von Rosavin zu Salidrosid (3:1) auszeichnen. Daher enthält auch Regeneration Tag einen Rosenwurz-Extrakt, der genau dieses Verhältnis von 3:1 (Rosavinen zu Salidrosiden) aufweist.

Die wichtigsten Inhaltsstoffe des Ashwagandha-Extrakts sind die Withanolide. Denn diese werden für die adaptogenen Eigenschaften der Pflanze verantwortlich gemacht. Der reichhaltige Ashwagandha-Extrakt in Regeneration Tag enthält mehr als 2,5 % Withanolide.

Zudem weist der enthaltene Bacopa-Extrakt (Brahmi) mehr als 40 % bioaktive Pflanzeninhaltsstoffe (Bacopaside) auf.

Aminosäuren in optimal verwertbarer Form

Darüber hinaus liegen alle enthaltenen Aminosäuren in kristalliner Form vor, da diese besser und schneller vom Körper verwertet werden können.

Die Taurinverbindung (Magnesiumtaurinat) wurde speziell für Regeneration Tag ausgewählt. Denn mit ihr wird dem Körper neben der Aminosäure Taurin gleichzeitig Magnesium mit seinem positiven Einfluss auf das Nervensystem zugeführt.

Folsäure in aktiver Form

Auch wurde die enthaltene Folsäure (Vitamin B9) in aktiver Form als L-Methylfolat beigefügt. Aus einigen Studien geht hervor, dass im deutschsprachigen Raum rund 20 % der Bevölkerung eine Genmutation der Enzyme aufweist, welche die korrekte Umwandlung von der inaktiven in die aktive Form veranlassen. Daher sollte bei Folsäure stets die bereits aktive Form gewählt werden.

Organische Mineralstoff-Verbindungen

Weiter liegen sowohl Magnesium als auch Mangan in Regeneration Tag in organischen Verbindungen vor (Magnesiumcitrat sowie Mangangluconat). Was die Verträglichkeit sowie Bioverfügbarkeit beider Mineralstoffe steigert.

Die galenischen Besonderheiten zu Regeneration Nacht Kapseln im Detail

Auch bei Regeneration Nacht Kapseln wurde auf höchste Bioverfügbarkeit, außergewöhnliche Qualität und perfekt aufeinander abgestimmte Inhaltsstoffe geachtet.

Safran-Extrakt aus Güteklasse 1 Safranfäden

Der enthaltene Safran-Extrakt wird rein aus Safranfäden 100 % persischer Qualität, Güteklasse 1, gewonnen. Das bedeutet, dass lediglich die wertvollen, dunkelroten Safranfäden und keine anderen Pflanzenenteile verwendet werden.

Die Extraktion erfolgt rein durch Wasser und Ethanol in einem patentierten Extraktionsverfahren. Dadurch kann komplett auf andere Lösungsmittel wie Aceton oder Hexan verzichtet werden.

Um ein Verflüchtigen der wertvollen ätherischen Öle wie Safranal zu verhindern, werden die Extrakte in Maltodextrin (einer geschmacksneutralen Zuckerart) eingebettet.

5-HTP aus den Samen von Griffonia simplicifolia

Auch 5-HTP in Regeneration Nacht wird durch eine reine Wasser-Ethanol-Extraktion, ohne jeglichen Einsatz von Aceton oder Hexan gewonnen. Als pflanzliche Quelle dienen ausschließlich die Samen der afrikanischen Schwarzbohne Griffonia simplicifolia, deren Extrakt 30 % 5-HTP liefert.

Aktiviertes Vitamin B6 (Pyridoxal-5-Phosphat)

Pyridoxal-5-Phosphat entspricht der Form, in der Vitamin B6 auch im Körper vorkommt, und muss somit nicht erst umgewandelt werden. Daher ist hierbei auch von der aktivierten Vitamin-B6-Form die Rede.

Diese kann, im Vergleich zu anderen Vitamin-B6-Formen, direkt vom Körper verwertet werden und die Blut-Hirn-Schranke leichter passieren, um direkt mit dem Nervensystem interagieren zu können.

Verzehrempfehlung der Regeneration Tag & Nacht Box

Regeneration Tag Pulver

9,6 g Pulver (ca. 1 gestrichener EL) in 200-250 ml Wasser oder Saft auflösen und nachmittags (idealerweise nach Feierabend) trinken.

Wichtiger Hinweis

• L-Tryptophan kann die Wirkung von trizyklischen Antidepressiva, Antidepressiva der Gruppe SSRI, SSNRI, MAO-Hemmer und Lithium verstärken. Aus diesem Grund ist eine gleichzeitige Einnahme nicht zu empfehlen.

Portionen pro Glas

Ein Glas Regeneration Tag Pulver beinhaltet 290 g Pulver. Das sind 30 Tagesportionen.

Regeneration Nacht Kapseln

Täglich 30 Minuten vor dem Schlafengehen 2 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.

Wichtige Hinweise

• 5-HTP kann die Wirkung von trizyklischen Antidepressiva, Antidepressiva der Gruppe SSRI, SSNRI, MAO-Hemmer, Lithium und Johanniskraut verstärken. Aus diesem Grund ist eine gleichzeitige Einnahme nicht zu empfehlen.
• Aufgrund unzureichend vorhandener Studien sollte 5-HTP nicht während der Schwangerschaft und Stillzeit eingenommen werden.

Portionen pro Glas

Ein Glas Regeneration Nacht Kapseln beinhaltet 60 Kapseln. Das sind 30 Tagesportionen.

Lagerung

Geschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.

Inhaltsstoffe der Regeneration Tag & Nacht Box

Regeneration Tag Pulver

Zutaten: Magnesiumcitrat, Glycin, L-Glutamin, Passionsblumen-Extrakt, Hopfenzapfen-Extrakt, Ashwagandha-Extrakt 2,5 % Withanolide, Melissen-Extrakt, Rosenwurzwurzel-Extrakt >3 % Rosavine und >1 % Salidroside, Brahmi-Extrakt (Bacopa Monnieri) >40 % Bacopaside, L-Tryptophan, L-Theanin, Bio-Orangenöl (ätherisch), Magnesiumtaurinat, Mangangluconat, L-Calcium-Methylfolat

*Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte gem. VO (EU) Nr.1169/2011

Regeneration Nacht Kapseln

Zutaten: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle), Gamma-Aminobuttersäure (GABA), Griffonia simplicifolia Samen-Extrakt (30 % 5-HTP), Zinkgluconat, Safran-Extrakt (2 % Safranal), Niacinamid, Pyridoxal-5-Phosphat, Thiamin, Melatonin

*Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte gem. VO (EU) Nr.1169/2011

Inhaltsstoffe im Detail

Weitere Informationen zu den Inhaltsstoffen sind auf den jeweiligen Produktseiten zu finden:

• Regeneration Tag Pulver

• Regeneration Nacht Kapseln

Gesetzliche Hinweise

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Geschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.

FAQ – Kurze Antworten auf häufige Fragen

Es liegen noch keine Fragen zu diesem Produkt vor.

Quellen

1. C. Marx, Nichtorganische Schlafstörungen, 1st ed. Springer Berlin, 2016.