Ratgeber

Mikronährstoffe
Magnesium: Für die Muskeln unverzichtbar
zuletzt aktualisiert: 23.01.2025
Lesedauer: 17 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
Magnesium: Für die Muskeln unverzichtbar
Muskeln sind auf Magnesium angewiesen. Insbesondere Sportler kennen den positiven Effekt von Magnesium, denn nur ein mit Magnesium gut versorgter... weiterlesen
Mikronährstoffe
Tagesbedarf an Zink
zuletzt aktualisiert: 10.01.2025
Lesedauer: 5 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
Tagesbedarf an Zink
Zink erfüllt im menschlichen Körper viele verschiedene Funktionen. So ist das Spurenelement u.a. wichtig für das Immunsystem, Haut, Haare und... weiterlesen
Krankheiten
Erektionsstörung: Was tun bei erektiler Dysfunktion?
zuletzt aktualisiert: 24.01.2025
Lesedauer: 16 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
Erektionsstörung: Was tun bei erektiler Dysfunktion?
Erektionsstörungen betreffen viele Männer und können deren Lebensqualität stark beeinträchtigen. Da die Thematik von vielen Menschen als Tabu wahrgenommen wird,... weiterlesen
Hausmittel
Kiefern-, Tannen- und Fichtennadeln: Wirkung und Verwendung – Ein Überblick
zuletzt aktualisiert: 08.01.2025
Lesedauer: 8 Min
von einem Gastautor
Kiefern-, Tannen- und Fichtennadeln: Wirkung und Verwendung – Ein Überblick
Von Marlon Fann  Die Fichte, Kiefer und Tanne gehören seit Jahrhunderten zu den wertvollsten Nadelbäumen der Naturheilkunde und finden in der... weiterlesen
Gesunde Rezepte
Heiße Schokolade
zuletzt aktualisiert: 07.12.2024
Lesedauer: 1 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
Heiße Schokolade
Diese vegane, heiße Schokolade ist ein leckerer, schokoladiger Genuss an kalten Tagen. Gluten- und laktosefrei ist sie auch hervorragend für... weiterlesen
Gesunde Rezepte
Ingwer-Kurkuma-Tee
zuletzt aktualisiert: 03.12.2024
Lesedauer: 1 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
Ingwer-Kurkuma-Tee
Dieser würzige und wärmende Ingwer-Kurkuma-Tee ist gerade in der kalten Jahreszeit besonders wohltuend. weiterlesen