Ratgeber

Mikronährstoffe
Kollagen: Positive Wirkung für Gelenke, Haut, Knochen & Co. – Ein Überblick
zuletzt aktualisiert: 11.09.2024
Lesedauer: 27 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
Kollagen: Positive Wirkung für Gelenke, Haut, Knochen & Co. – Ein Überblick
Kollagen ist das Nahrungsergänzungsmittel für junge, straffe Haut schlechthin – zumindest lässt das der aktuelle Trend um das Anti-Aging- und... weiterlesen
Mikronährstoffe
N-Acetyl-L-Cystein (NAC): Wirkung und Anwendung – Ein Überblick
zuletzt aktualisiert: 17.09.2024
Lesedauer: 14 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
N-Acetyl-L-Cystein (NAC): Wirkung und Anwendung – Ein Überblick
Bei der komplizierten Bezeichnung N-Acetyl-L-Cystein (NAC) handelt es sich um eine spezielle Verbindung der Aminosäure L-Cystein mit antioxidativen, schleimlösenden sowie... weiterlesen
Mikronährstoffe
5-HTP: Wirkung bei Depressionen, Ängsten und Schlafstörungen
zuletzt aktualisiert: 11.09.2024
Lesedauer: 18 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
5-HTP: Wirkung bei Depressionen, Ängsten und Schlafstörungen
Die Aminosäure 5-HTP kann bei psychischen Problemen wie Depressionen oder Ängsten unterstützen, aber auch den Schlaf verbessern, Schmerzen lindern oder... weiterlesen
Mikronährstoffe
Inositol: Wirkung und Anwendung – Ein Überblick
zuletzt aktualisiert: 11.09.2024
Lesedauer: 18 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
Inositol: Wirkung und Anwendung – Ein Überblick
Inositol erfüllt im menschlichen Körper unverzichtbare Funktionen und wurde bereits in zahlreichen Studien auf seine Wirkung bei bestimmten hormonellen Störungen... weiterlesen
Mikronährstoffe
So stärkt Vitamin D das Immunsystem
zuletzt aktualisiert: 17.09.2024
Lesedauer: 16 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
So stärkt Vitamin D das Immunsystem
Vitamin D stärkt das Immunsystem und bringt es in ein gesundes Gleichgewicht. Denn die Abwehrzellen des Körpers können nur richtig... weiterlesen
Mikronährstoffe
Fettlösliche Vitamine A, D, E und K – Ihre wichtigen Funktionen im menschlichen Körper
zuletzt aktualisiert: 14.09.2024
Lesedauer: 2 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
Fettlösliche Vitamine A, D, E und K: Ihre wichtigen Funktionen im menschlichen Körper
Sie stärken unsere Sehkraft, fördern den Knochen- und Muskelaufbau, bieten als Antioxidans sicheren Schutz vor freien Radikalen und werden im... weiterlesen