Ratgeber

Mentale Gesundheit, Achtsamkeit sowie eine gute kognitive Leistungsfähigkeit werden in der modernen Gesellschaft immer mehr gefordert. Alltägliche Stressoren können den... weiterlesen

Buchweizen ist ein Pseudogetreide und von Natur aus glutenfrei. Durch den Keimvorgang werden wertvolle Nährstoffe, Enzyme sowie Proteine aktiviert und... weiterlesen

Klassische Pfannkuchen aus wenigen Zutaten. Aufgrund des verwendeten Buchweizens glutenfrei und damit gut bekömmlich und leicht nussig im Geschmack. Die... weiterlesen

Energy Balls sind eine wunderbare Alternative zu Schokoriegeln und Co., da sie den Körper ebenso schnell mit Energie versorgen, dabei... weiterlesen

Auch, wenn Silizium im menschlichen Körper nur mit 1-2 g vertreten ist, so kommt es doch in fast jeder Zelle... weiterlesen

Silizium kommt überall in der Natur vor. In unterschiedlichsten Verbindungen ist es in Gesteinen, Mineralien, in Pflanzen sowie in fast... weiterlesen