Süße Gewürzmuffins

Gesunde Rezepte
Süße Gewürzmuffins
zuletzt aktualisiert: 28.11.2024
Lesedauer: 0 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
Süße Gewürzmuffins

Süße Gewürzmuffins

Diese saftigen, süßen Gewürzmuffins sind v.a. in der kalten Jahreszeit eine leckere und gesunde Alternative. Darüber hinaus sind sie glutenfrei und enthalten keinen Industriezucker.

Gesamtzeit: 35 Minuten

Schwierigkeit: leicht

Kategorien: glutenfrei

Zutaten für 6 Muffins

100 g Mandeln gemahlen

1 Ei Größe L

1 EL Cashewmus

½ TL Natron

1 TL Apfelessig

1 EL Honig

50 g Bio Ghee Kuh geschmolzen (alternativ: Butter)

1 Prise Ur-Steinsalz Gemahlen

2 gestrichene TL Bio Goldenes Gewürz Pulver

25 g Mandeln gehackt (optional)

Zubereitung

Gesamtzeit: 35 Minuten

Arbeitszeit: 10 Minuten

Backzeit: 25 Minuten

  

1.

Bio Ghee Kuh im Wasserbad schmelzen.

2.

Alle Zutaten, außer die gehackten Mandeln, in eine Schüssel geben und zu einem homogenen Teig verrühren.

3.

Mandeln zu groben Mandelstückchen hacken und dem Teig unterheben.

4.

Teig in Muffinförmchen geben und bei 180°C Ober-/Unterhitze 20-30 Minuten backen (Backzeit hängt vom Backofen ab). Nach ca. 12 Minuten mit Küchenpapier abdecken, da die Muffins sonst zu dunkel werden.

Tipps zum Rezept

Gebäck aus Nussmehl weist nach dem Backen häufig noch eine weiche Konsistenz auf, welche sich beim Abkühlen verfestigt.

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