Ratgeber

Bluthochdruck – Die unterschätzte Gefahr
Bluthochdruck: Die unterschätzte Gefahr
Das Herz ist einzigartig! Pro Tag pumpt das menschliche Herz etwa 7.200 Liter Blut durch den ganzen Körper – vom... weiterlesen
Bluthochdruck – Regulation und Prävention durch Aminosäuren und Mineralstoffe
Bluthochdruck: Regulation und Prävention durch Aminosäuren und Mineralstoffe
Gesunde, flexible und freie Blutgefäße, ein starker, rhythmisch schlagender Herzmuskel und auch intakte Nerven sind wichtige Faktoren für ein gesundes... weiterlesen
Bluthochdruck – Diese Pflanzen können helfen
Bluthochdruck: Diese Pflanzen können helfen
Durch einen gesunden Lebensstil mit einer ausgewogenen Ernährung und ausreichend Bewegung kann ein normaler Blutdruck bis ins hohe Alter beibehalten... weiterlesen
Krampfadern durch ein starkes Bindegewebe vorbeugen
Krampfadern durch ein starkes Bindegewebe vorbeugen
Krampfadern – die geschlängelten, dauerhaft erweiterten Blutgefäße des oberflächlichen Venensystems treten vor allem an Waden und Beininnenseiten auf. Nach einem... weiterlesen
Das Immunsystem ganzheitlich unterstützen
Das Immunsystem ganzheitlich unterstützen
Der menschliche Körper ist mit einem hochsensiblen und komplexen Abwehrsystem ausgestattet, das ihn vor unerwünschten Viren und Bakterien schützt –... weiterlesen
Menstruationsschmerzen: 5 Kräuter, die Beschwerden lindern können
Menstruationsschmerzen: 5 Kräuter, die Beschwerden lindern können
Unterbauchschmerzen, Krämpfe, Kopfschmerzen und Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme und Verdauungsbeschwerden. All das können Begleiterscheinungen der weiblichen Regelblutung sein. Dem zugrunde liegt eine... weiterlesen