Ratgeber

Leiden wir unter einem Nährstoffmangel?
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Leiden wir unter einem Nährstoffmangel? – Eine berechtigte Frage, die wir mit Blick auf unsere Umwelt sowie Ernährungs- und Lebensweisen... weiterlesen
Omega-3-Fettsäuren – Die gesundheitlichen Vorteile
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Sämtliche Zellen des menschlichen Körpers sind aus Lipiden (Fetten) aufgebaut. Deshalb sollte es nur selbstverständlich sein, den Körper über die... weiterlesen
Energy Balls Rote Bete, Kurkuma und Kakao
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Energiekugeln oder Energy Balls eignen sich hervorragend als gesunde Süßigkeiten-Alternative. Die Kugeln können in zahlreichen Variationen hergestellt werden und sind... weiterlesen
Chlorophyll – Der grüne Farbstoff des Lebens
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Chlorophyll schenkt allen Pflanzen ihr grünes Aussehen. Über eine natürliche und ursprüngliche Nahrung hat der Mensch stets viel grünes Gemüse... weiterlesen
Xylit: Die positiven Eigenschaften für gesunde Zähne
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Seit über 50 Jahren wird Xylit für die Zahnpflege erforscht und es liegen viele positive Ergebnisse aus der Wissenschaft vor.... weiterlesen
Rote Bete Hummus
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Hummus ist eine orientalische Spezialität aus pürierten Kichererbsen, die ausgezeichnet als Dip oder veganer Aufstrich verwendet werden kann. Aus unserem... weiterlesen