Ratgeber

Gesunde Rezepte
Kichererbsen richtig kochen
zuletzt aktualisiert: 16.09.2024
Lesedauer: 2 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
Kichererbsen richtig kochen
Kichererbsen dienen als Basis vielfältigster Speisen. Ob als Grundlage von Hummus oder als Beigabe zu Salaten oder Suppen. Noch bekömmlicher... weiterlesen
Mikronährstoffe
L-Arginin für Herz und Kreislauf
zuletzt aktualisiert: 16.09.2024
Lesedauer: 5 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
L-Arginin für Herz und Kreislauf
Herz-Kreislauferkrankungen zählen in Deutschland immer noch zu den lebensbedrohlichsten Krankheiten. Mit rund 331.000 Toten im Jahr 2019 sind sie für... weiterlesen
Krankheiten
Kognitive Fähigkeiten – Die geistige Leistungsfähigkeit unterstützen und im Alter erhalten
zuletzt aktualisiert: 11.09.2024
Lesedauer: 12 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
Kognitive Fähigkeiten: Die geistige Leistungsfähigkeit unterstützen und im Alter erhalten
Mentale Gesundheit, Achtsamkeit sowie eine gute kognitive Leistungsfähigkeit werden in der modernen Gesellschaft immer mehr gefordert. Alltägliche Stressoren können den... weiterlesen
Gesunde Rezepte
Buchweizen keimen (Basisrezept)
zuletzt aktualisiert: 16.09.2024
Lesedauer: 1 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
Buchweizen keimen (Basisrezept)
Buchweizen ist ein Pseudogetreide und von Natur aus glutenfrei. Durch den Keimvorgang werden wertvolle Nährstoffe, Enzyme sowie Proteine aktiviert und... weiterlesen
Gesunde Rezepte
Glutenfreie Pfannkuchen (Basisrezept)
zuletzt aktualisiert: 11.09.2024
Lesedauer: 2 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
Glutenfreie Pfannkuchen (Basisrezept)
Klassische Pfannkuchen aus wenigen Zutaten. Aufgrund des verwendeten Buchweizens glutenfrei und damit gut bekömmlich und leicht nussig im Geschmack. Die... weiterlesen
Gesunde Rezepte
Energy Balls Karotte-Kokos
zuletzt aktualisiert: 16.09.2024
Lesedauer: 1 Min
von der Lebenskraftpur Redaktion
Energy Balls Karotte-Kokos
Energy Balls sind eine wunderbare Alternative zu Schokoriegeln und Co., da sie den Körper ebenso schnell mit Energie versorgen, dabei... weiterlesen