Ratgeber

Grüner Tee besitzt dank seines Herstellungsprozesses noch den ursprünglichen Gehalt an Inhaltsstoffen. Seine Teeblätter zeichnen sich durch einen hohen Polyphenolgehalt... weiterlesen

Gesundes Abnehmen erfordert die richtige Zufuhr an Mikronährstoffen, sodass selbst bei einer kalorienreduzierten Ernährung der Fett-, Kohlenhydrat- und Energiestoffwechsel angeregt,... weiterlesen

Grassäfte sind nahezu vollständige „Superfoods“, die unglaublich reich an Nährstoffen, Mineralien, Enzymen und Chlorophyll sind und die menschliche Gesundheit und... weiterlesen

Die Goldene Milch ist ein traditionelles Heilgetränk, das bereits seit Tausenden von Jahren in der ayurvedischen Naturheilkunde eingesetzt wird, um... weiterlesen

Sie gilt als kräftigend, ideal bei Erkältungen und als hervorragendes Allheilmittel – Knochenbrühe. Obendrein ist sie auch noch superlecker und... weiterlesen

Lange Zeit galt der Konsum dunkler Schokolade aufgrund ihres hohen Anteils gesättigter Fettsäuren als ungesund. Doch die Entdeckung zahlreicher, wertvoller... weiterlesen