Ratgeber

Einschlafprobleme: 4 Pflanzen für einen gesunden Schlaf
Einschlafprobleme: 4 Pflanzen für einen gesunden Schlaf
Bei leichten Schlafstörungen sind Einschlaftees ein hervorragendes Mittel, um Körper und Geist abends vor dem Schlafengehen auf natürliche Weise zu... weiterlesen
Helicobacter pylori als Hauptrisikofaktor für die Entstehung von Magengeschwüren und Magenkrebs
Helicobacter pylori als Hauptrisikofaktor für die Entstehung von Magengeschwüren und Magenkrebs
Das Bakterium Helicobacter pylori (H. pylori) gilt als Hauptauslöser von Magenschleimhaut-Entzündungen (Gastritis) und Magengeschwüren, die zur Entstehung von Magenkrebs führen... weiterlesen
Typ 2 Diabetesrisiko durch eine gesunde Darmflora und einen aktiven Fettstoffwechsel senken
Typ 2 Diabetesrisiko durch eine gesunde Darmflora und einen aktiven Fettstoffwechsel senken
Längst macht sich der sog. Altersdiabetes (Diabetes mellitus Typ 2) nicht nur im höheren Lebensalter bemerkbar. Auch zunehmend jüngere Menschen... weiterlesen
Die Kraft der Heilpflanzen bei Entzündungen und Schmerzen
Die Kraft der Heilpflanzen bei Entzündungen und Schmerzen
Chronische Entzündungsleiden und Schmerzen wie sie im Bewegungsapparat (bspw. rheumatoide Arthritis) aber auch bei Asthma bronchiale, Neurodermitis, Psoriasis oder Alzheimer... weiterlesen
6 wirksame Heilpflanzen bei Infekten
6 wirksame Heilpflanzen bei Infekten
Bei der Bekämpfung von Infekten ist nicht immer der Gang zur Apotheke notwendig. Denn viele Pflanzen und Heilkräuter besitzen eine... weiterlesen
Schilddrüse: Das Schmetterlingsorgan und seine Funktion im Körper – Ein Überblick
Schilddrüse: Das Schmetterlingsorgan und seine Funktion im Körper – Ein Überblick
Die Schilddrüse ist eine wichtige Hormondrüse, die mit ihren Botenstoffen das gesamte Stoffwechselgeschehen des Körpers maßgeblich beeinflusst. Sie sorgt dafür,... weiterlesen