Ratgeber

Grüntee und seine gesundheitlichen Vorteile – Ein Überblick
Grüntee und seine gesundheitlichen Vorteile – Ein Überblick
Grüner Tee besitzt dank seines Herstellungsprozesses noch den ursprünglichen Gehalt an Inhaltsstoffen. Seine Teeblätter zeichnen sich durch einen hohen Polyphenolgehalt... weiterlesen
Spirulina platensis: Die Energiequelle der Azteken – Ein Überblick
Spirulina platensis: Die Energiequelle der Azteken – Ein Überblick
Spirulina platensis ist eine Mikroalge, die aufgrund ihres hohen Nährstoffgehalts von der WHO zu den vollwertigsten Lebensmitteln gezählt wird und... weiterlesen
Gesundes Abnehmen und was es dafür braucht
Gesundes Abnehmen und was es dafür braucht
Gesundes Abnehmen erfordert die richtige Zufuhr an Mikronährstoffen, sodass selbst bei einer kalorienreduzierten Ernährung der Fett-, Kohlenhydrat- und Energiestoffwechsel angeregt,... weiterlesen
Chlorella vulgaris: Eine Mikroalge zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung – Ein Überblick
Chlorella vulgaris: Eine Mikroalge zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung – Ein Überblick
Chlorella vulgaris ist eines der vollwertigsten Lebensmittel, das alle wichtigen Vitalstoffe und Mineralien für eine dauerhafte Gesunderhaltung des menschlichen Körpers... weiterlesen
Grassäfte: Basenregulierend und reich an Vitalstoffen
Grassäfte: Basenregulierend und reich an Vitalstoffen
Grassäfte sind nahezu vollständige „Superfoods“, die unglaublich reich an Nährstoffen, Mineralien, Enzymen und Chlorophyll sind und die menschliche Gesundheit und... weiterlesen
Einschlafprobleme: 4 Pflanzen für einen gesunden Schlaf
Einschlafprobleme: 4 Pflanzen für einen gesunden Schlaf
Bei leichten Schlafstörungen sind Einschlaftees ein hervorragendes Mittel, um Körper und Geist abends vor dem Schlafengehen auf natürliche Weise zu... weiterlesen